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奶粉問題一直是每一位媽媽關注和頭疼的，的成才不能單單依賴奶粉。母乳吃到六個月的寶寶，母乳已經不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求了，寶媽們就可以開始給寶寶添加輔食了。
/步驟
添加蛋黃。大家都知道雞蛋營養(yǎng)豐富，首先雞蛋一定要煮熟，取四分之一蛋黃用湯匙一點點喂給寶寶，太干的話可以放在米湯里一起喂給寶寶，或者喂點水。寶寶第一次吃一定不能吃太多，兩三天后寶寶便便沒什么異�？梢蕴砑拥蕉�分之一，慢慢可以吃到一個蛋黃就夠了。
添加魚肉。深海魚不僅含有豐富的蛋白質，而且含有大量的DHA有利于寶寶的大腦發(fā)育。例如金槍白槍魚，肉質鮮嫩可口，煮熟搗爛給寶寶吃。切記一定要把魚刺挑干凈。瘦肉海蝦可以等寶寶牙齒長差不多了再慢慢添加。
添加稀飯。六個月的寶寶，有的已經長出了兩三顆牙齒，這個時候可以熬點排骨粥給寶寶補補鈣了。排骨細火慢熬一兩個小時，然后下米熬至粘稠米爛就可以給寶寶吃了。也可以在稀飯里放點菜葉，紅羅卜等蔬菜補充維生素。一定要把最上面的油撇干凈。
添加粗糧。土豆，番薯煮熟搗爛成泥就可以給寶寶吃了。
添加果汁。新鮮水果洗凈去皮去籽榨汁放入奶瓶給寶寶喝。
如蘋果汁，葡萄汁，梨汁橙汁等等。
注意事項一周歲以內寶寶不要吃蛋白，如果對蛋黃要停止喂養(yǎng)。煮魚煮排骨粥鹽不能放太多，寶寶攝入太多鹽會加重腎負擔，多給寶寶喝水，防止便秘。輔食不是主食，建議母乳喂養(yǎng)一到兩周歲。