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生活壓力大，不能按時休息，不足造成了我們的黑眼圈，誰不想有水靈的雙眼，有效去除黑眼圈。其實，只要我們從現(xiàn)在開始，堅持做到以下4步，黑眼圈會漸漸遠離我們的。
�。簽槭裁磿�有黑眼圈?
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。
重點急救：覺前先敷一張眼膜
熬了通宵后，會覺得皮膚特虧，就拿出珍藏的“天價”品狠命補償可憐的臉蛋和黑眼圈�？墒瞧つw就跟塑料布一樣，什么都吃不進去了。品再好，也不如一張面膜加上一夜舒適的覺來得珍貴。睡美容覺前先做一張眼膜，那掃黑的效果才叫一個棒。
保濕第一：保濕眼霜提升新生力&彈力
并不是說水腫型的眼袋水分就很充足了，恰恰相反，眼袋的存在，搗亂了眼部正常的血液循環(huán)，這本來就無皮脂腺分布的地方自然就更加干涸了。所以，如果你的生活作息很不正常，極易滋生水腫眼袋和黑眼圈的話，在眼霜的選擇上，就必須把保濕放在第一位。像是添加了Q10、維他命等保濕、抗氧化成分的產(chǎn)品，可以撫平缺水型細紋，提升眼周肌膚的保水力，同時還延緩老化。
堅持有效：輕松關(guān)照眼周的穴位按摩
通常我們會教大家按摩哪些穴位以減淡黑眼圈，但穴位不僅難記，而且難以堅持。這個就不會，瓶底輕松關(guān)照了眼周的所有穴位。建議選擇小礦泉水瓶，裝滿水，按摩才有力度。還可以根據(jù)需要加熱(促循環(huán))或冷藏(消浮腫)后使用。就跟做了一遍眼保健操后的感覺一樣，很省力，堅持下去，黑眼圈會有淡化的趨勢。而且眼袋也會緊實。另外，早晚涂完眼霜之后，可以做兩步有效的穴位按摩，眼周皮膚會得好很好的放松：第一步，用指腹輕輕點壓眼袋，促進眼袋血液循環(huán)。第二步，提拉眼周皮膚，可以減少眼部細紋。
內(nèi)勤保養(yǎng)：選擇保養(yǎng)型底妝
坐在辦公室的長時間在冷氣房內(nèi)，肌膚容易干燥缺水，若只是一味在臉上噴保濕噴霧，沒有適度油脂來幫忙鎖水，反而會讓更多的水分被除濕帶走，長時間上妝的你，不妨選擇有保濕、保養(yǎng)功能的底妝產(chǎn)品，像是霜等保養(yǎng)型美妝，在上妝同時兼顧滋潤保養(yǎng)。