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芹菜雪梨汁可以祛痤瘡小博士為大家講述生活中的小，大家一起來學(xué)習(xí)吧！

痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)所致。上有意識(shí)的選擇清涼、祛熱、排毒作用的食材，以適當(dāng)?shù)拇钆涫秤�，就�?huì)起到祛除痤瘡的目的。向大家推薦一道芹菜雪梨汁。
做法如下：芹菜適量，西紅柿1個(gè)，雪梨1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁，每日飲用1次。
芹菜中含有的豐富纖維，可以過濾體內(nèi)的廢物，刺激身體排毒，有效對(duì)付由于身體毒素累積所造成的體表皮損；西紅柿性涼味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護(hù)皮膚；雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津；檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對(duì)肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的各種表現(xiàn)的痤瘡效果明顯。
和所有食療方一樣，芹菜雪梨汁的作用在于內(nèi)調(diào)，短期見效是不可能的，貴在堅(jiān)持。但胃潰瘍、胃酸分泌過多、經(jīng)期婦女不宜過多飲用。食療同時(shí)，還要忌用油脂類品，少食肥膩，均有助于痤瘡的治愈。以上詞條內(nèi)容均來源網(wǎng)絡(luò)，均系原作者觀點(diǎn)及所有，僅供參考，不代表生活常識(shí)網(wǎng)woygo.com立場，感謝您對(duì)生活常識(shí)網(wǎng)woygo.com的支持！