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健康使用冰箱的七條建議 | 來源:www.woygo.com 點(diǎn)擊數(shù):565次 更新時(shí)間:2024/6/9 13:11:22 |
健康使用冰箱的七條建議 冰箱常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環(huán)境下,絕大多數(shù)細(xì)菌的確生長緩慢,但有些細(xì)菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等,在這種溫度下反而能迅速增長繁殖。冰箱的冷凍箱溫度一般在零下18℃左右,但冷凍并不就等于完全殺菌,有些細(xì)菌只
使用的七條建議
冰箱常用冷藏溫度是4℃至8℃,在這種環(huán)境下,絕大多數(shù)細(xì)菌的確生長緩慢,但有些細(xì)菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等,在這種溫度下反而能迅速增長繁殖。冰箱的冷凍箱溫度一般在零下18℃左右,但冷凍并不就等于完全殺菌,有些細(xì)菌只是休眠,一旦解凍,這些細(xì)菌就又復(fù)活了。如何正確使用冰箱,讓自己和家人吃的既新鮮又健康?
1.冰箱不要塞太滿,冷空氣需要足夠的循環(huán)空間來保證制冷效果。
2.生物別混放。食物與食物相接觸,容易發(fā)生交叉污染,最常見的發(fā)生在生鮮肉、家禽肉、海產(chǎn)和蛋類這類上,建議將熟的食物放上層,生的放下層。
3.熟食從冰箱里拿出來,一定要充分加熱。
4.生鮮蔬菜要用保鮮膜包好后,再放入冰箱,放置時(shí)間不宜超過48小時(shí)。
5.用存放在冰箱里的生蔬菜做沙拉,應(yīng)用自來水徹底沖洗,再溫水過一遍;超過48小時(shí)的成品沙拉不建議再吃。
6.相對來說,水果存放在冰箱的時(shí)間可以久一點(diǎn),但建議削皮吃。若發(fā)現(xiàn)水果已爛或質(zhì)地變軟,建議丟棄。
7.每半月至一個(gè)月清理冰箱一次:先取出冰箱內(nèi)所有物品,然后用加了清潔劑的熱水,徹底擦凈冰箱內(nèi)壁以及所有冰箱內(nèi)的附件;再換盆水,換塊抹布,重新用加了清潔劑的熱水,再次擦凈冰箱內(nèi)壁及附件;最后用冰箱消毒劑對準(zhǔn)冰箱內(nèi)各個(gè)角落,直接噴射消毒;擦洗冰箱時(shí),千萬別漏了冰箱門上的密封條,這里是細(xì)菌最多的地方。
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