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3個月以內(nèi)的嬰兒不宜吃咸
來源：www.woygo.com　點(diǎn)擊數(shù)：355次　更新時間：2024/3/21 10:05:29
食物中的鹽——氯化鈉，它不僅可以維持機(jī)體滲透壓的平衡，也是體內(nèi)各種消化酶的重要組成成分。

　　新生兒由于腎臟功能尚差，腎小球?yàn)V過率、腎血流量、腎小管排泄與再吸收功能均未發(fā)育完善，多吃咸食勢必增加腎臟負(fù)擔(dān)。這個時期的鹽，主要來自母乳和牛奶。但隨著嬰兒的生長和腎功能的逐步健全，對鹽的需要量大增，母乳和牛奶中的鹽不能滿足需要。因此，3個月后的嬰兒可適當(dāng)吃些咸。但自此時開始至1周歲，食鹽量仍以每日不超過1克為宜。
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