|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| 吃薄荷為什么會(huì)覺(jué)得涼-吃薄荷有什么好處 | | 來(lái)源：生活常識(shí)網(wǎng) 點(diǎn)擊數(shù)：585次 更新時(shí)間：2023/7/9 10:52:57 | 薄荷是生活中比較常見(jiàn)的一種綠色植物，也是比較受歡迎的一種草本植物，它具有很好的功效與作用，適量食用對(duì)身體有一定好處。一般吃薄荷的時(shí)候會(huì)感覺(jué)涼涼的，這個(gè)主要是薄荷醇引起的一種錯(cuò)誤感知，會(huì)給大腦傳送很涼爽的感覺(jué)。
吃薄荷為什么會(huì)覺(jué)得涼
具體分析如下：
人體是一個(gè)巨大而精確的身體。人體內(nèi)有溫度傳感器。當(dāng)身體處于低溫環(huán)境或與低溫物體接觸時(shí)，冷氣體可以激活人體受體中的TRPM8受體。TRPM8受體激活后，冷信號(hào)可以通過(guò)神經(jīng)傳遞到大腦皮層的溫度感應(yīng)中心。當(dāng)大腦收到這個(gè)寒冷的信號(hào)時(shí)，我們會(huì)感到?jīng)鏊?/span>
薄荷醇是薄荷植物中薄荷醇的一種成分，也能激活TRPM8受體。當(dāng)我們吃薄荷時(shí)，薄荷中的薄荷醇可以與口腔神經(jīng)細(xì)胞膜上負(fù)責(zé)感知低溫的TRPM8受體結(jié)合，打開(kāi)神經(jīng)細(xì)胞上傳遞“冷信號(hào)”的通道，將這種“冷信號(hào)”傳遞給大腦，讓我們感覺(jué)涼爽。
也就是說(shuō)，薄荷給口腔帶來(lái)的涼爽不是因?yàn)楸『山档土丝谇坏臏囟�，而是因�(yàn)楸『伞捌垓_”大腦，讓我們感覺(jué)“涼爽”。
吃薄荷有什么好處
1、清熱降火
夏天，氣溫又高又熱。合理的散熱和減少火災(zāi)是每個(gè)人都關(guān)心的問(wèn)題。在這個(gè)時(shí)候，如果你吃薄荷，你可能可以更好地消除熱量。將薄荷浸泡在水中可以減少身體的干燥和熱量。特別是一些干熱體質(zhì)的人吃薄荷，可以帶來(lái)更多的清熱降火效果。
2、清喉清肺
薄荷屬于肺經(jīng)絡(luò)。如果你吃得適當(dāng)，它可以有益于咽喉、清喉和潤(rùn)肺。對(duì)肺熱、肺燥、喉燥有很好的緩解作用，使您的喉嚨更好、更光滑、更涼爽。你的呼吸很好。
3、潤(rùn)腸通便
便秘的出現(xiàn)對(duì)人們的健康有很大的影響。及時(shí)合理的排便非常重要。涼薄荷只是對(duì)腸道有很好的刺激作用，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)很有好處，然后可以更好的促進(jìn)糞便的排泄，從而達(dá)到潤(rùn)腸排便的目的。
4.抗病毒和抗菌
在夏季，當(dāng)氣溫很高時(shí)，許多人可能會(huì)受到細(xì)菌和病毒的影響。在水中飲用薄荷也可以達(dá)到抗病毒和抗菌的目的。吸收薄荷醇和薄荷油可以抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)和繁殖，從而提高身體的免疫力。
新鮮薄荷怎么吃最好
薄荷是夏天常用的藥物之一。它可以退燒，治療流感，頭痛，紅眼，咽喉痛，緩解神經(jīng)痛，皮膚瘙癢，濕疹等。除了藥用外，薄荷也可以食用。如何吃新鮮薄荷最好，如下所示：
首先，可以將新鮮薄荷制成茶，它可以清熱、解毒和預(yù)防夏季炎熱。薄荷用熱水沖泡后，具有清香功效，清熱解暑，使腸胃更好吸收。
其次，你可以用新鮮薄荷和2:1左右的水煮粥，然后加入粳米煮粥，這樣可以提神醒腦，增進(jìn)食欲，幫助消化。
第三，薄荷也可以與雞絲、薄荷奶油和湯混合。 | | 【刷新頁(yè)面】【加入收藏】【打印此文】 【關(guān)閉窗口】 | | 上一篇：甜玉米和糯米玉米哪個(gè)減肥效果好 下一篇：早上洗頭好，還是晚上好？洗發(fā)時(shí)間多數(shù)人可能不在意，不妨看看 |
|
|
|
