吸煙會(huì)對(duì)人體有傷害。特別是針對(duì)于我們的呼吸道，以及肺臟，產(chǎn)生直接的嚴(yán)重傷害。針對(duì)于有鼻炎的朋友，日常也要特別注意各處煙味對(duì)于我們的鼻子產(chǎn)生的危害。
無(wú)論呼吸系統(tǒng)健康與否的人（特別是鼻炎患者），吸煙或者聞到煙味都會(huì)有所傷害的。
當(dāng)每次說(shuō)到鼻炎的時(shí)候，我也都會(huì)善意的提醒朋友們注意自己居家的環(huán)境生活的環(huán)境和工作。特別是鼻炎犯的時(shí)候，外出的時(shí)候也要注意避免吸入一些有污染的空氣。例如大家外出的時(shí)候會(huì)途經(jīng)一些人流量密集車(chē)輛密集行駛的路線這個(gè)時(shí)候就要帶上口罩，因?yàn)槁吠局衅?chē)尾氣對(duì)于環(huán)境造成的污染是顯而易見(jiàn)的。對(duì)于一個(gè)沒(méi)有鼻炎的人來(lái)講，也是一個(gè)環(huán)境污染的吸收，那么對(duì)于鼻炎朋友來(lái)講的話，這樣的環(huán)境更加不友善了，所以患鼻炎的朋友們，要自覺(jué)有意識(shí)的關(guān)注環(huán)境中，帶給自己身體的影響，盡量避免這些不必要的污染因素進(jìn)入自己的體內(nèi)。
吸煙。對(duì)于患鼻炎的朋友，至于吸煙的危害，相信，大家已經(jīng)了解了很多，這里就不必過(guò)多的去講解。長(zhǎng)期吸煙的人皮膚會(huì)暗黃、并且容易長(zhǎng)皺紋同時(shí)也會(huì)影響自己的心肺功能，也會(huì)產(chǎn)生口腔疾病等。
對(duì)于女性來(lái)講，如生理期以及更年期會(huì)造成紊亂和提前的到來(lái)，讓女性更加的加速身體的老化。況且對(duì)于生育來(lái)講，也會(huì)產(chǎn)生很大的危害。
如果家里有人有吸煙的時(shí)候，請(qǐng)勸他一定要戒煙，因?yàn)槿绻胰瞬唤錈�，在家里吸煙之后，煙味�?huì)彌漫在空氣當(dāng)中持續(xù)很久。并且我們的家具也會(huì)呼吸，會(huì)把這些煙味吸收進(jìn)去。這一點(diǎn)可以通過(guò)生活中的觀察而得知。如果你去外地旅游或者去一些有很多植物空氣特別好的地方，當(dāng)你再回到家里打開(kāi)門(mén)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)房間的氣味特別的難聞。這些難聞的氣味當(dāng)中就包含著被吸附在家具以及房間里的一些沉積的煙味在里面。
所以，要避免吸入二手煙。特別是患有鼻炎的朋友更要注意這一點(diǎn)。因?yàn)橛斜茄椎幕颊弑丘つ?huì)因?yàn)槎譄煹南⑷舛鴮?dǎo)致更加的不健康。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的朋友，過(guò)敏原的防御能力也會(huì)越來(lái)越差。
吸煙是有害的，但是對(duì)于經(jīng)常做飯的女性朋友來(lái)講，廚房的油煙更加的不友善。根據(jù)調(diào)查，女性患肺癌的幾率要高于男性。
對(duì)于廚房的油煙，大家也一定要千萬(wàn)得注意。平時(shí)炒菜的時(shí)候油煙機(jī)一定要及時(shí)地打開(kāi)，開(kāi)在炒菜之前。正確的炒菜順序，應(yīng)該是先打開(kāi)油煙機(jī)，然后再使用煤氣灶。這樣在炒菜的過(guò)程當(dāng)中，這些油煙就會(huì)被吸走，炒菜結(jié)束后也不要及時(shí)關(guān)掉油煙機(jī)，要持續(xù)開(kāi)著油煙機(jī)10分鐘左右的時(shí)間，這樣的話能夠確保廚房里的油煙更多的被油煙機(jī)給吸除清理掉。
如果有家人在臥室里吸煙的話，或者曾經(jīng)在臥室吸過(guò)煙，那么這些煙味會(huì)被臥室里的床上用品，以及家具吸收。在臥室曾經(jīng)吸過(guò)煙的話，煙味會(huì)彌漫整個(gè)房間的角落里。煙味消散非常慢，所以房間里會(huì)始終有煙味。并且這些煙味的存在會(huì)一直侵害著我們的身體。特別是對(duì)于患有鼻炎的朋友，一定要減少煙霧殘留對(duì)自己鼻黏膜的再次傷害。自己也要時(shí)刻記得，即使殘留的煙味，也會(huì)對(duì)自己的鼻子產(chǎn)生侵害，自己要留心，盡早遠(yuǎn)離這樣的房間，這樣的環(huán)境。
吸煙的人，在公共場(chǎng)合吸煙，不只是危害了自己的健康，而且對(duì)于身邊的人也產(chǎn)生了嚴(yán)重的危害。并且在公共場(chǎng)所吸煙，也會(huì)給他人造成不良的影響。
在今年的三月份，紹興一年輕男子在電梯里抽煙。此時(shí)，另外一名男子陪著自己的老婆和孩子一起進(jìn)了電梯。帶孩子的男子勸阻吸煙者，結(jié)果產(chǎn)生了糾紛。
大家都知道吸煙有害身體健康。我國(guó)每年因吸煙致死100萬(wàn)人。《上海市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》中明確規(guī)定：室內(nèi)公共場(chǎng)所室內(nèi)工作場(chǎng)所公共交通工具內(nèi)禁止吸煙。這也是對(duì)于吸煙人群的一個(gè)嚴(yán)重的提醒。
5月31日是世界無(wú)煙日，也希望大家能夠克制和戒掉吸煙的嗜好，讓自己和家人都能夠呼吸到新鮮的空氣。
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