【本期流言說(shuō)法】:網(wǎng)上有消息稱:每一次頭痛都是血栓的制造過(guò)程,就像濕疹遲早會(huì)讓心臟走向深淵。
【網(wǎng)易健康鑒定】:有失實(shí)!
【謠言鑒定要點(diǎn)】:
頭痛“制造”血栓?尚無(wú)相關(guān)研究證實(shí)
首先讓我們來(lái)看看目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的血栓的成因:
①心血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷:多見(jiàn)于風(fēng)濕性和感染性心內(nèi)膜炎、嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化斑塊潰瘍等疾病。
②血流狀態(tài)異常:指血流減慢和血流產(chǎn)生漩渦等,多見(jiàn)于心力衰竭、久病和術(shù)后臥床患者。
③血液凝固性增加:血液中血小板和凝血因子增多,多見(jiàn)于遺傳性和獲得性高凝狀態(tài)。
④生活方面的誘因:包括年齡因素、長(zhǎng)期臥床、長(zhǎng)期伏案、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等。另外,口服避孕藥和激素、長(zhǎng)期吸煙酗酒、喜好高脂高糖飲食、妊娠期、產(chǎn)褥期等原因,也容易誘發(fā)血栓。
根據(jù)以上這些目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的血栓成因,可以得知“每一次頭痛都是血栓的制造過(guò)程”的說(shuō)法,并無(wú)科學(xué)依據(jù)。
濕疹誘發(fā)心臟?相關(guān)研究多指特應(yīng)性濕疹
關(guān)于流言中所述的“濕疹遲早會(huì)讓心臟走向深淵”,確有多個(gè)相關(guān)研究肯定了特應(yīng)性濕疹與心臟疾病的關(guān)聯(lián)性。
特應(yīng)性濕疹屬于濕疹中的一種,是一種多系統(tǒng)受累的綜合征(如呼吸系統(tǒng)受累、免疫系統(tǒng)受累),比普通濕疹復(fù)雜得多,病程更長(zhǎng),且常伴有家族性過(guò)敏史。
英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志(BMJ)2018年發(fā)表的《Severe and predominantly active atopic eczema in adulthood and long term risk of cardiovascular disease: population based cohort study》研究認(rèn)為:特應(yīng)性濕疹與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),患有嚴(yán)重特應(yīng)性濕疹的患者中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加20%,不穩(wěn)定型心絞痛、心肌梗塞、房顫和心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加35%至40%,心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)增加70%。
PLoS One月刊2022年發(fā)表的《The causal relationship between allergic diseases and heart failure: Evidence from Mendelian randomization study》中,也對(duì)過(guò)敏性疾病與心力衰竭的因果關(guān)系做了相關(guān)研究并得出結(jié)論:哮喘和特應(yīng)性濕疹是心力衰竭的致病危險(xiǎn)因素,并認(rèn)為炎癥是促成潛在機(jī)制的關(guān)鍵因素。
先別焦慮血栓了!經(jīng)常頭痛,要做到這些事
雖然頭痛不是血栓的制造過(guò)程,但頭痛是血栓形成后可能引起的一種癥狀。如果你經(jīng)常頭痛,要首先找找原因,看看是不是血栓導(dǎo)致的。
頭痛的原因復(fù)雜多樣,涉及到多系統(tǒng)、多器官的疾病。環(huán)境刺激、休息不佳、緊張、情緒不穩(wěn)定也可能導(dǎo)致頭痛發(fā)作,頭痛也與內(nèi)分泌和代謝有關(guān)。
還有部分人群食用含有酒精、咖啡因等物質(zhì)的食物或飲料會(huì)引起頭痛,在對(duì)這些物質(zhì)進(jìn)行戒斷時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。部分人群食用或飲用冷食、冷飲時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。
不管是哪種原因?qū)е碌念^痛,如果經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間不緩解,都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),按照醫(yī)生提示進(jìn)行相應(yīng)的身體檢查,及早找到原因,進(jìn)行治療。前往醫(yī)院治療時(shí),應(yīng)詳細(xì)描述自己的身體狀況,并攜帶好經(jīng)常服用的藥物,以幫助醫(yī)生加以鑒別診斷。
同時(shí),在生活方面,應(yīng)該做到以下這些事:
遠(yuǎn)離頭痛的誘因:盡量避免暴露于過(guò)多的噪聲、光線、煙霧或者化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境下。
保持良好的睡眠:每天保證充足的睡眠,以及保持心理狀態(tài)的平衡。
積極參加鍛煉:定期參加體育鍛煉,有助于緩解緊張壓力,改善頭痛癥狀。
合理調(diào)節(jié)飲食:多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性的食物。
許多生活現(xiàn)象背后的原因,仍需要醫(yī)學(xué)專家和科學(xué)家的深入探索。流言所述雖然有失實(shí)、暫無(wú)依據(jù),但它也在側(cè)面提醒著我們,保持健康的生活習(xí)慣,出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī),是我們每個(gè)人應(yīng)該做到的、對(duì)生命負(fù)責(zé)的方式。
參考資料:PubMed Central、北京大學(xué)人民醫(yī)院、廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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