作者：健康科普朱醫(yī)生
感染后我們的身體在與病毒戰(zhàn)斗各個器官也可能受到波及這時候希望你千萬不要給身體添亂
心臟——怕心肌炎
心肌炎一般發(fā)生在病毒感染的三周內。相較于老年人、身體虛弱的人，年輕人的心肌活力較高，所以更容易感染病毒性心肌炎。
在感染新冠病毒后，如果出現(xiàn)胸痛、胸悶氣促、心悸、極度疲憊、血壓低、少尿，甚至有呼吸困難，眼前發(fā)黑、暈倒等癥狀，建議及時就醫(yī)診治。
建議：
1.不要著急運動
心肌在修復的窗口期，劇烈的有氧運動心率很快，耗氧量增加，過度的無氧運動，對心臟恢復是不益的。應從低強度活動開始，如散步、八段錦、簡單日常家務等。
2.不要熬夜
保證充足的睡眠是護心的重要一步。最好的辦法就是在感染病毒后好好休息。
3.睡午覺
中午時間如果能休息20-30分鐘，能讓心肌得到“滋養(yǎng)”，令心率更加平穩(wěn)。
4.要保持好心態(tài)
保持心態(tài)的平衡，不要焦慮。焦慮會引起心腦血管疾病的發(fā)作。
眼睛——怕結膜炎
新冠感染或癥狀發(fā)作后的15天至2個月，最易發(fā)生眼部感染。
眼部感染后比較常見的也是結膜炎癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、酸痛、紅腫、流淚等，但也有極少一部分人會發(fā)生急性黃斑視網膜病變。另外，新冠病毒侵犯視神經后，也會導致視神經病變，出現(xiàn)視力受損。
建議：
1.不要戴隱形眼鏡
感染新冠并未康復期間暫時不要佩戴隱形眼鏡，如果必須佩戴隱形眼鏡，在使用過程中應注意手部衛(wèi)生，嚴格進行鏡片清潔和護理，并盡量減少佩戴時間。
2.不要用手揉眼睛
手部的細菌、病毒會通過手—眼接觸增加眼部感染的機會。
3.不要一直看電子產品
長時間近距離用眼會造成眼睛的干澀和疲勞。
雙肺——怕肺炎
新冠感染者轉陰后出現(xiàn)肺炎，若為輕度肺炎，免疫力正常的人在注意休息的情況下可自愈。
如出現(xiàn)痰中帶血、夜間（或改變體位時）咳嗽加重，咳大量黃膿痰，或者再次發(fā)熱，氣短、呼吸困難、胸痛等原有癥狀明顯加重，以及咳嗽超過2周時，建議去醫(yī)院就診。
鼻子——怕鼻黏膜損傷
感染新冠病毒后導致嗅覺失靈的原因基本上有兩種：
一是感染病毒后，維持嗅覺的重要部位嗅裂，被鼻腔內腫脹的組織所堵塞，導致氣味分子無法順利通過該通道傳遞氣味；二是當病毒侵襲鼻腔黏膜時，嗅覺神經細胞持續(xù)受到免疫攻擊導致神經炎癥。
就恢復時間而言，局部黏膜損傷約一周就能恢復；病毒損傷神經引起的黏膜損傷一般要兩個月或更長。
腸胃——怕消化不良
很多人在康復期大補特補，這是不對的。生病后的脾胃相對較虛，大補不僅不利于身體的恢復，反而會加重身體負擔。
若康復期依舊食欲不好，建議少食多餐，保證充足的營養(yǎng)攝入。
肝臟——怕肝損傷
大部分藥物吸收進入體內后，都會經過肝臟的代謝排出體外，因此盲目疊加用藥會增加肝臟代謝負擔，可能導致藥物性肝損傷。
急性肝損傷的臨床表現(xiàn)通常無特異性。潛伏期差異很大，短至一日到數日，長達數月。部分患者有乏力、食欲減退、厭油、肝區(qū)脹痛及上腹不適等癥狀。
建議：
1.不要亂用藥
避免疊加使用退燒藥和復方感冒制劑，也不要自行加大藥物劑量。要遵醫(yī)囑或藥物說明書使用。
2.不要飲酒
酒精不但可能損傷肝細胞，還可能與藥物疊加，加重肝臟負擔，增加肝功能損傷的風險。
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