反流性食管炎是一種非常多見的消化疾病，一旦患病，患者在日常中就會出現(xiàn)反復(fù)的食物反流以及胸痛、燒心、腹痛、噯氣、反酸等一系列不適癥狀。
不但會給患者帶來較多痛苦，還會導(dǎo)致食管黏膜受到較大損害，甚至?xí)幸欢ǖ陌┳兏怕省?/span>
所以在患有反流性食管炎之后，患者必須接受科學(xué)規(guī)范治療，并且要注意飲食方面的調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄A(yù)防炎癥加重，以及保護(hù)食管黏膜的食物。
反流性食管炎吃什么樣的食物好？
一、富含維生素族食物
對于反流性食管炎患者來講，日常飲食當(dāng)中一定要適當(dāng)增加一些富含維生素的食物，比如各種新鮮的蔬菜、水果以及豆制品。這些食物可以起到修復(fù)受損食管粘膜的作用，還可以輔助消除黏膜部位的炎癥。
尤其是一些富含維生素B族的食物，一定要適當(dāng)多吃一些，可以促使受到損傷以及發(fā)炎的食管黏膜部位快速修復(fù)，并且可以消除一些不適癥狀。
二、富含膠原蛋白食物
患者應(yīng)該適當(dāng)多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬皮、蹄筋、豬蹄，以及一些魚皮、魚肉、海產(chǎn)品等。這些食物中含有非常多的膠原蛋白以及彈性蛋白。對于受到損傷的食管黏膜部位，有著一定的修復(fù)功能。
三、乳制品
患者在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ�，或者是吃一些奶制品。牛奶可以起在食管黏膜部位，形成一層較薄的保護(hù)層。避免食物以及胃酸反流時導(dǎo)致食管黏膜部位受到嚴(yán)重?fù)p傷，達(dá)到保護(hù)食管黏膜的作用。
除此以外，有些食物一定不要大量攝入。否則，會使得食管以及胃部受到刺激，導(dǎo)致疾病加重。
反流性食管炎患者應(yīng)禁忌哪些食物？
一、辛辣刺激食物
有反流性食管炎之后，患者一定不要食用任何辛辣刺激性食物，以及一些刺激性飲品。這些食物都會導(dǎo)致食管黏膜以及胃部黏膜受到強(qiáng)烈刺激，導(dǎo)致反流以及炎癥加重。
二、高糖甜膩食物
比如巧克力，以及使用人造奶油制作的各類甜點，患者都不要食用。這些甜品會導(dǎo)致胃酸過度分泌，引起嚴(yán)重的反流癥狀，使得食管黏膜受到強(qiáng)烈刺激，從而加重一系列炎癥。
三、過度油膩食物
所有過度油膩的食物都不要食用，比如油炸、燒烤類食物，或者是動物肥肉、油脂。這些食物會直接導(dǎo)致胃部功能下降，并分泌出大量的胃酸，從而嚴(yán)重影響到疾病的治療。
總而言之，一旦患上反流性食管炎，患者一定要注意飲食方面的調(diào)整，要適當(dāng)多吃一些植物性食物，比如新鮮的果蔬、豆類食物等。另外，還可以適當(dāng)多吃一些富含膠原蛋白食物以及乳制品。
但值得注意的是，以上三類食物盡量不要攝入，一些過酸、堅硬、難以消化的食物也不要食用。否則，會導(dǎo)致炎癥加重，對食管黏膜的健康有著非常大的危害。
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