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辟謠:炒菜時(shí)先放大蒜熗鍋,會(huì)產(chǎn)生致癌物嗎?營養(yǎng)師解答你的疑惑 | 來源:有氧運(yùn)動(dòng) 搜狐 點(diǎn)擊數(shù):1255次 更新時(shí)間:2022/12/18 10:49:29 |
北方人做菜,尤其是東北人做菜,會(huì)有一個(gè)在炒菜前用大蒜熗鍋的過程,主要是有一個(gè)爆香的作用,但是最近有某知名健康欄目的養(yǎng)生專家提出:在大蒜熗鍋時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種致癌物丙烯酰胺,后來經(jīng)檢驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)制作的蒜蓉炸茄盒、蒜蓉炸蝦,都還有一定的丙烯酰胺。今天來辟謠:炒菜時(shí)先放大蒜熗鍋,真的會(huì)產(chǎn)生致癌物丙烯酰胺嗎?營養(yǎng)師解答你的疑惑!
這個(gè)營養(yǎng)師不是別人,是我在某大型國家重點(diǎn)化學(xué)研究所的同學(xué),在他翻閱了一份資料之后告訴我:大蒜熗鍋時(shí),確實(shí)會(huì)產(chǎn)生一種叫丙烯酰胺的物質(zhì),這種丙烯酰胺確實(shí)是一種致癌物,但是大蒜熗鍋時(shí)產(chǎn)生的丙烯酰胺,遠(yuǎn)達(dá)不到致癌的標(biāo)準(zhǔn),所以用大蒜熗鍋對(duì)正常的人體來說,是沒有害處的。
反而各種油炸食品中的丙烯酰胺嚴(yán)重超標(biāo),大家喜歡外國路邊攤上的炸薯?xiàng)l、薯片等等,還有中式早餐油條、油餅等。還有各種燒烤類食物,包括常吃的烤肉、烤串,都是丙烯酰胺大戶。我同學(xué)還說日常吃的蛋糕餅干等焙烤類食物,也含有非常高的丙烯酰胺。以上三種食物的忠實(shí)愛好者,珍愛生命,遠(yuǎn)離他們!
以上就是關(guān)于大蒜熗鍋致癌辟謠的全部?jī)?nèi)容,希望能平復(fù)一些您的心緒!想要獲取更多有關(guān)健康生活的相關(guān)知識(shí),右上角關(guān)注本賬號(hào),我們每天都會(huì)更新相關(guān)信息的!最后祝您日常愉快,身體健康!
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