心臟可以說是我們?nèi)硌}的一個(gè)總樞紐,它為我們?nèi)淼难禾峁┏渥愕膭?dòng)力,這樣我們身體各個(gè)器官才能正常的運(yùn)行,對于我們身體起著至關(guān)重要的作用,如果心臟一旦出現(xiàn)問題的話對生命影響非常大,因?yàn)槿说纳x不開心臟的跳動(dòng),因?yàn)楝F(xiàn)在人們的工作和生活壓力越來越大,也影響著心臟的健康,心臟出現(xiàn)問題就會(huì)直接影響著身體各個(gè)器官的正常運(yùn)行,所以在平時(shí)的時(shí)候想要知道我們自己的心臟是否健康,可以通過一下的這個(gè)表現(xiàn)觀察出來,如果你在睡覺的時(shí)候沒有這3個(gè)表現(xiàn),那說明你的心臟功能還不錯(cuò)。
心臟不好的人,晚上睡覺時(shí)可能發(fā)出4個(gè)信號,若你有,盡量別忽視
1胸悶
如果在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)胸悶胸痛的情況,而且這種不適感向背部以及進(jìn)步蔓延,如果在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了胸部不適的情況就要考慮是不是心臟出現(xiàn)了問題,同時(shí)還伴有心跳加快以及心律不齊等一系列現(xiàn)象影響著身體的健康。
2咳嗽
如果我們?nèi)嗽诟忻暗臅r(shí)候,因?yàn)楹韲档陌l(fā)炎可能會(huì)引發(fā)咳嗽的現(xiàn)象,如果在睡覺的時(shí)候經(jīng)常咳嗽就要考慮是不是肺部出現(xiàn)了問題,這種情況大多發(fā)生在愛吸煙的人身上,因?yàn)榻?jīng)常的吸煙,肺部就會(huì)容易受到損傷,在躺下的時(shí)候往往就會(huì)出現(xiàn)干咳或者是胸悶氣短的現(xiàn)象,如果這種情況長期得不到改善,就要考慮是不是你的肺部出現(xiàn)了異常。
3出現(xiàn)失眠
如果我們心臟健康的人睡眠質(zhì)量都非常的好,一覺就會(huì)睡到大天亮,而心臟不好的人就會(huì)出現(xiàn)失眠大半夜的時(shí)候也非常容易醒來直接影響了睡眠的質(zhì)量,同時(shí)心臟功能差就會(huì)導(dǎo)致大腦缺血,這樣也是產(chǎn)生失眠的重要原因。
4出現(xiàn)手腳冰涼
我們會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況,一般覺得是因?yàn)轶w內(nèi)的血液循環(huán)運(yùn)行不暢氣血供應(yīng)不足所造成的,如果一些年輕人在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)手腳冰涼的情況,確定不是因?yàn)闅庋蛔闼鸬,就要考慮是不是心臟出現(xiàn)了問題,最好是去醫(yī)院做一下心電圖來確定心臟是否健康,這樣才能夠有效積極的治療。
如果心臟不好的人在睡覺的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)以上的這4種情況,而在平時(shí)的時(shí)候要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,多多注意自己的心臟變化,這樣才有利于自己身體的健康
今天的健康小知識小編就和大家分享到這里,如果您有個(gè)好的意見或建議,歡迎大家來下方評論和留言,感謝閱讀和支持!
|