你有沒有這樣的經(jīng)歷，早晨起床后，感覺嘴里發(fā)苦，刷完牙好一點(diǎn)，維持不了多久，嘴里又全是“苦味”……這時(shí)候家人可能會(huì)說：是不是上火了？其實(shí)口苦也可能是某種疾病的征兆。
嘴里發(fā)的是什么“苦”？
口苦是一種比較常見的味覺異常，指未用苦味的食物或藥物，而出現(xiàn)口中泛苦（晨起尤其嚴(yán)重）。臨床常見的口苦主要表現(xiàn)為一過性口苦（以晨起多見）或持續(xù)性口苦，常常合并口干、口舌糜爛，或者合并口臭、大便干燥等。
口苦是怎么造成的？
嘴里苦的原因是比較多的，有可能是生理性的，也有可能與一些病理性因素有關(guān)：
1 與臟腑“肝”關(guān)系密切
肝主疏泄，有疏通氣機(jī)、暢達(dá)全身、促進(jìn)精血津液運(yùn)行輸布、脾胃之氣升降、膽汁分泌排泄及舒暢情志情緒的作用。如果肝火旺，就會(huì)導(dǎo)致這一系列功能受到影響，進(jìn)而誘發(fā)口苦癥狀。
2 與情緒相關(guān)
隨著生活節(jié)奏加快，人們精神壓力不斷增大，個(gè)人情緒越來越容易失控，導(dǎo)致口苦的發(fā)病人群呈現(xiàn)情志為病的特點(diǎn)。肝喜條達(dá)而惡抑郁，情志不遂、肝氣郁結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致橫逆犯胃，使胃失和降，膽汁上溢而出現(xiàn)口苦。
3 受生活習(xí)慣影響
不注重口腔衛(wèi)生或喝水較少、睡眠不足等易使人體神經(jīng)功能紊亂，容易引發(fā)口干、口苦現(xiàn)象。
提醒
如不僅有口苦，同時(shí)還有腹痛、惡心，甚至嘔吐或厭食，或者近期體重有明顯下降情況時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查。
嘴發(fā)苦可能是4種病的預(yù)警
晨起口苦表示可能有慢性病或處于亞健康狀態(tài)，是疾病的預(yù)警信號(hào)。
●肝膽疾病
膽汁酸是人體重要的苦味物質(zhì)，正常情況下循行于腸肝，外周血中含量極微。肝膽疾病時(shí)，膽汁酸大量溢出，造成口腔唾液膽汁酸含量升高，引起口苦；如有乙肝、肝硬化等基礎(chǔ)病引起的肝損害，膽囊的慢性炎癥導(dǎo)致膽汁反流等。
●消化系統(tǒng)疾病
反流性食管炎、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染引起膽汁反流，可誘發(fā)口苦，通過根除幽門螺桿菌，可緩解口苦癥狀。
●口腔局部疾病
牙齦炎、牙齦出血等是引起口苦的常見原因。
●神經(jīng)官能癥及不明原因
工作生活壓力大、生活不規(guī)律、睡眠休息不足、焦慮、抑郁等精神因素也可能引起口苦的癥狀。
此外，過度吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、打呼嚕、張口睡覺、攝入某些藥物也易出現(xiàn)口苦。據(jù)生命時(shí)報(bào)
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