什么是植物神經(jīng)功能紊亂？
想要知道植物神經(jīng)功能紊亂是什么，首先要了解什么是植物神經(jīng)。
植物神經(jīng)也被稱為 自律神經(jīng)或自主神經(jīng)，是內(nèi)臟神經(jīng)纖維中的一種傳輸神經(jīng)，主要分布在心臟、心血管、腺體等各種內(nèi)臟器官中，掌握著日常生活中的非自主運動。
簡單地說， 人為不能自主控制的神經(jīng)就是植物神經(jīng)。
植物神經(jīng)功能紊亂，就是植物神經(jīng)所支配的功能出現(xiàn)失調(diào)引起的一系列癥狀群。
注意身體這5類異常
植物神經(jīng)功能紊亂臨床表現(xiàn)可涉及全身多個系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，患者往往會自覺有多種癥狀，比如：
情緒
情緒變得 異常、多變，極為不穩(wěn)定，很多時候會出現(xiàn)焦慮、煩悶、暴躁，甚至有時候聽到說話聲就感到全身難受、心慌和沖動。
易緊張、害怕、恐懼、敏感、多疑，有時候還會出現(xiàn)對生活失去希望，感到失望、悲觀。
心臟
當(dāng)出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的時候，也會導(dǎo)致心臟的不適。
植物神經(jīng)紊亂會引起 心悸，出現(xiàn)胸痛、胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟疾病癥狀。
睡眠
時常會出現(xiàn)躺在床上怎么也睡不著，并且明明感覺很困但是就是睡不著。
好不容易睡著，也容易出現(xiàn)驚醒或是早醒的現(xiàn)象。
消化
對任何食物都失去了興趣，感覺食物都失去了味道，同時還有 胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸疾病癥狀。
軀體
有的患者表現(xiàn)為 頭痛頭暈、視物模糊、失眠、健忘、四肢麻木、手腳心發(fā)熱、潮熱出汗或全身游走性疼痛等癥狀。
植物神經(jīng)功能紊亂
常見病因
引起植物神經(jīng)功能紊亂的常見病因有以下幾種:
遺傳因素
有臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，植物神經(jīng)功能紊亂有家族聚集現(xiàn)象，也就是說有遺傳方面因素起一定作用。研究發(fā)現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的患者，其家族成員中植物神經(jīng)功能紊亂的比例高于普通家庭。
體質(zhì)因素
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)多的植物神經(jīng)功能紊亂的患者，其 神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性比一般人高，神經(jīng)功能穩(wěn)定性差。
性別因素
相對于男性而言， 女性由于性腺、生育、月經(jīng)、更年期等生理過程的影響會引起內(nèi)分泌波動大，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮、抑郁等情況。
器質(zhì)性因素
身體其他部位的病變也可累及到中樞神經(jīng)系統(tǒng)而引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂。如 腦部的感染、腫瘤、外傷、出血、中毒、變性、營養(yǎng)代謝和精神活性物質(zhì)等器質(zhì)性病變，均可損害人腦的正常功能。
年齡因素
青春期的青少年由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的發(fā)育成熟，會出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定性，表現(xiàn)有異常的情緒波動；妊娠期、生育期和更年期均會伴隨內(nèi)分泌的明顯變化，也會出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定表現(xiàn)。
社會因素
各種引起神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張的社會心理因素，都會成為該病的促發(fā)因素。沉迷手機等電子產(chǎn)品導(dǎo)致晚睡等也會使人們的精神緊張和疲勞，導(dǎo)致大腦皮層活動異常，誘發(fā)神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能失調(diào)。
情緒因素
長期的精神心理創(chuàng)傷，如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關(guān)系緊張，工作壓力大，同事及上下級關(guān)系的不協(xié)調(diào)，也會使人們的精神過于緊張、心理負(fù)荷過重而導(dǎo)致大腦皮層活動異常，引發(fā)皮層下植物神經(jīng)中樞功能紊亂。
日常生活如何
預(yù)防植物神經(jīng)功能紊亂
1.生活規(guī)律，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：吃飯規(guī)律、飲食節(jié)制，早睡早起。
2.保持情緒良好，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。
3.保持運動鍛煉，盡量多進行一些戶外活動，體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，延緩大腦老化；能增強體質(zhì)、使心率減慢，心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，治療植物神經(jīng)紊亂。
END
有用就擴散
參考文獻(xiàn)
[1]匡萃萌,姚淑娟,陳光遠(yuǎn),周建平,熊桂蘭,余芳華.糾正功能性植物神經(jīng)紊亂對改善精神分裂癥患者效果研究[J].中國醫(yī)學(xué)創(chuàng)新,2014,11(30):54-56.
圖：稿定素材
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