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  炎炎夏日，空調(diào)是很多人降溫的第一選擇！然而隨之而來的“空調(diào)病”卻讓人猝不及防。

  空調(diào)病，不是“病”？

  空調(diào)病并不是醫(yī)學(xué)意義上的專有名詞，他不具體指某個(gè)疾病，而是指因吹空調(diào)而引發(fā)的一系列不適癥狀，常見有鼻塞、鼻癢、感冒等癥狀，有的還會出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉、腹痛、關(guān)節(jié)等方面的問題。

  軍團(tuán)菌與“空調(diào)病”

  上世紀(jì)在美國的大批軍人中，暴發(fā)了很嚴(yán)重的一次肺炎，為了尋找病因，他們調(diào)查了環(huán)境、食物、飲水等，最后發(fā)現(xiàn)房間空調(diào)濾網(wǎng)中，某個(gè)細(xì)菌量大大超標(biāo)了。他們隨后將這個(gè)細(xì)菌分離了出來，并命名為軍團(tuán)菌，由此也引發(fā)了人們對于“空調(diào)病”的關(guān)注。

  室內(nèi)含氧量降低與身體健康

  曾經(jīng)有過研究，在密閉的空調(diào)房里呆了五六個(gè)小時(shí)，室內(nèi)的氧氣就會下降13%左右，大腸埃希菌（一種常見的致病菌，會導(dǎo)致我們腹瀉）在空氣中的成分會增加1.2倍左右，白喉?xiàng)U菌（會導(dǎo)致咽喉部的炎癥）含量也會增加0.5倍，還有其它病菌，也會有不同程度增加。除了滋生病菌，空氣中含氧量的下降，還會導(dǎo)致我們的身體得不到足夠的氧供，這對身體的傷害是很大的。此外，長期的密閉環(huán)境，空氣會干燥，空氣中負(fù)離子濃度會降低，對我們皮膚、黏膜帶來不良反應(yīng)。

  “涼爽”舒適區(qū)，小心入坑

  很多人貪涼，把空調(diào)溫度調(diào)得比較低，衣服也穿得很少，這就好比在寒冷的天氣下穿了個(gè)短袖，在寒冷的刺激下，身體就會處于低溫的狀態(tài)，特別是手腳四肢的溫度會降低，這可能會導(dǎo)致手腳發(fā)麻的癥狀。而且現(xiàn)在很多人都是伏案工作的，冷風(fēng)吹在頸椎上，影響局部的循環(huán)了，會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生和加重。

  此外，在低溫狀態(tài)下，我們身體各個(gè)細(xì)胞的代謝水平會受到影響。代謝水平降低，大腦的思考也會變慢，人就會出現(xiàn)疲倦、乏力、記憶力減退的癥狀。特別是突然從高溫走到低溫的環(huán)境，人就會適應(yīng)不過來，會導(dǎo)致一系列的適應(yīng)不當(dāng)，甚至植物神經(jīng)紊亂。據(jù)浙大二院