作者：E哥分享早癌知識(shí)
現(xiàn)如今，生活壓力大，加班加點(diǎn)的工作也都是家常便飯，很多都市人都有胃不好的通病。另外，很多人在體檢的時(shí)候，很少去做胃鏡檢查，這也就加大了胃癌的發(fā)現(xiàn)難度。
據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《胃癌診療規(guī)范（2018年版）》數(shù)據(jù)，全球每年新發(fā)胃癌病例約120萬(wàn)，中國(guó)約占其中的40%，粗略估算，我國(guó)每年新發(fā)胃癌患者有近50萬(wàn)人，相當(dāng)于每天有近1400人。
所以說(shuō)，對(duì)于胃癌我們需要引起足夠的重視，以下三件事，請(qǐng)盡快改掉！
1：“吃”出來(lái)的胃癌
如果愛(ài)吃腌制、熏制、燒烤、煎炸、高鹽類(lèi)食物，就一定要重視起來(lái)了，這些食物中含有亞硝胺類(lèi)化合物和苯并芘，也是我們常說(shuō)的致癌物，長(zhǎng)期食用會(huì)誘發(fā)癌癥。
另外，暴飲暴食，狼吞虎咽，偏愛(ài)燙食等飲食習(xí)慣也需要盡快改掉。
2：“拖”出來(lái)的胃癌
胃癌的早期癥狀跟胃病極為相似，比如常見(jiàn)的惡心、噯氣、反酸等，很多人會(huì)選擇買(mǎi)點(diǎn)藥，總覺(jué)得小問(wèn)題不用在意。但是很多胃癌一旦發(fā)現(xiàn)都是晚期，都是因?yàn)橥现�、不在意，才�?huì)導(dǎo)致一發(fā)現(xiàn)即晚期，錯(cuò)過(guò)了治療時(shí)機(jī)。
3：“忍”出來(lái)的胃癌
其實(shí)癌癥都是常年累計(jì)的，其中就包括癌前疾病，一些小疾病你總是不在意，一忍再忍，就很可能惡化成胃癌，所以說(shuō)小胃病也要及時(shí)醫(yī)治。
另外，大家還需要重視的一點(diǎn)便是我們常說(shuō)的預(yù)防，ECS早癌篩查平臺(tái)推薦給大家，建議胃癌的高危人群，一定要篩查胃癌，達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的目的。
北京抗癌協(xié)會(huì)早癌篩查專(zhuān)業(yè)委員會(huì)發(fā)布的2021版《胃癌早癌篩查專(zhuān)家共識(shí)》指出，年齡40歲以上且至少符合下述一個(gè)條件的人群為胃癌高危人群，建議至少兩年做一次胃癌篩查。
1.胃癌高發(fā)地區(qū)人群；
2.幽門(mén)螺桿菌（Helicobacterpylori, Hp）感染者；
3.既往患有胃癌癌前疾病者（包括：中重度萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、胃息肉、胃粘膜巨大皺褶征、惡性貧血等）；
4.一級(jí)親屬胃癌或食管癌家族史；
5.良性疾病術(shù)后殘胃；
6.胃癌術(shù)后殘胃；
7.存在胃癌其他風(fēng)險(xiǎn)因素（如：高鹽飲食、長(zhǎng)期攝入腌制食物、吸煙、重度飲酒等）。
由于胃癌早期沒(méi)有明顯癥狀，因此早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防顯得尤為重要。提醒大家，要養(yǎng)成良好、健康的飲食衛(wèi)生，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，不吃刺激性食物。應(yīng)該戒煙、酒。另外需要根據(jù)自身的情況，做適量的運(yùn)動(dòng)。
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