大連新聞傳媒集團(tuán)記者 霍然
7月以來，國內(nèi)多地啟動(dòng)“炙烤模式”，接連發(fā)出高溫預(yù)警信號(hào)。一種可怕的疾病也開始頻頻沖上熱搜，引發(fā)大家關(guān)注，它就是死亡率居高不下的熱射病。記者從我市多家醫(yī)院了解到，往年高溫天氣下，醫(yī)院急診都曾收治過中暑甚至熱射病的患者。
有的80多歲老人在高溫酷暑天氣在家關(guān)窗關(guān)門，堅(jiān)決不開空調(diào)和電風(fēng)扇導(dǎo)致高熱，來到醫(yī)院時(shí)已出現(xiàn)多臟器功能障礙；有的老人在35℃的正午出門逛市場，下午一點(diǎn)半被路人發(fā)現(xiàn)暈倒在路邊，好心人尋找到家屬將老人送到醫(yī)院時(shí)，老人處于昏迷狀態(tài)，體溫高達(dá)41.5℃，肢體痙攣，被診斷為熱射病。
熱射病是中暑中最嚴(yán)重的一種
市三院急診病房、全科、老年病科主任許青宗告訴記者，有的老人怕得“空調(diào)病”，有的老人怕浪費(fèi)電多花錢，無論天氣多熱，都堅(jiān)持不開空調(diào)，舍不得用電風(fēng)扇，有的甚至連窗戶也不開。這會(huì)造成室內(nèi)溫度和濕度過高，極易引起中暑�？剖颐磕甓紩�(huì)接診不少這樣的中暑患者，有的來到醫(yī)院甚至已經(jīng)達(dá)到熱射病的階段。
有的人以為中暑就是個(gè)小病，多喝點(diǎn)水、在空調(diào)房里休息一下就好了，其實(shí)中暑還真的沒那么簡單。
許青宗介紹，根據(jù)中暑的輕重程度，分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類。而重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種。通俗地說，熱射病是中暑中最嚴(yán)重的一種。一般先兆中暑、輕癥中暑產(chǎn)生的不適感，對(duì)癥處理后可以緩解。但重癥中暑后，人體體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)問題，熱量不能及時(shí)散出，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃。還會(huì)出現(xiàn)一系列器官功能損害，尤其會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損，出現(xiàn)昏迷等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致死亡。
避免高溫高濕氣候和高強(qiáng)度活動(dòng)
專家介紹，高溫高濕的氣候和高強(qiáng)度體力活動(dòng)是導(dǎo)致熱射病最主要的危險(xiǎn)因素。因此，熱射病也分為兩種，分別是勞力性熱射病和非勞力性熱射病。
勞力性熱射病患者大多是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下進(jìn)行高強(qiáng)度體力活動(dòng)而導(dǎo)致的，比如夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人，或者在夏季參訓(xùn)的官兵、運(yùn)動(dòng)員、消防員、建筑工人等。非勞力性熱射病則常見于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的人群等。
一旦中暑立刻離開高溫環(huán)境
預(yù)防熱射病，最好的辦法就是在自己或周圍人出現(xiàn)先兆中暑、輕癥中暑癥狀時(shí)，趕緊處理，避免加重。一般要先讓中暑的人趕緊脫離高溫、高濕、低風(fēng)速的環(huán)境，移到陰涼通風(fēng)好或空調(diào)房間中，減少衣物，增加飲水，安靜休息。如果中暑的人體溫較高，超過38.5℃，可以在頸根部、雙側(cè)腋窩、雙側(cè)大腿根處放置冰袋來降溫。也可進(jìn)行全身物理降溫，最好用溫水擦浴全身。
如果中暑者意識(shí)清醒，應(yīng)當(dāng)積極補(bǔ)充常溫的糖鹽水，也可補(bǔ)充電解質(zhì)運(yùn)動(dòng)型飲料等。如果中暑者已經(jīng)暈倒，呼之不應(yīng)，應(yīng)盡快撥打120急救電話，盡快將患者送醫(yī)。
如何預(yù)防中暑、熱射��？
一，主動(dòng)勤喝水，充分補(bǔ)水，不能等渴了再喝，那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)。
二，食物方面應(yīng)多吃比如西紅柿、黃瓜、西瓜、苦瓜、生菜等含水分多的新鮮蔬果。
三，要避免長時(shí)間在戶外停留，外出也盡量不要在中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)，不得不外出時(shí)一定要戴遮陽帽、打遮陽傘，并帶上充足的水和防暑降溫藥品。老人還應(yīng)注意不要穿過多衣物，盡量穿淺色、寬松、涼爽的衣服。
四，居住或工作環(huán)境要保持通風(fēng)、涼爽。
五，要避免大量吃冷飲，因?yàn)槿梭w局部的溫度突然過度降低反而對(duì)身體造成更大傷害。
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