作者：西安蓮湖高尚健康體檢
大家有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：明明沒(méi)有受到外傷，但是皮膚上總是莫名青一塊紫一塊的情況。
甚至不覺(jué)得疼痛，沒(méi)有任何不舒適的感覺(jué)��？
淤青就是“出血”
淤青是由皮下出血造成的。
一般當(dāng)皮膚組織受到猛烈撞擊時(shí)，血管隨之受損或是破裂，血液從這些受傷的血管中滲漏到周?chē)钠は陆M織中，最終形成我們?nèi)庋勰芸吹降挠偾唷?/span>
此外，以下幾種原因，也會(huì)誘發(fā)淤青。
1、血管彈性缺失
年齡的增長(zhǎng)、日曬、激素等都會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚變薄、血管失去彈性、收縮能力降低，凝血機(jī)制作用大大減弱。
再者，膠原蛋白、維生素C等的缺乏也會(huì)導(dǎo)致血管變脆。
2、血小板減少
血小板是人體的凝血因子，它能幫助血管收縮，修復(fù)血管損傷。
血小板減少會(huì)讓受損的血管像漏水的管子一樣不停地向組織中滲出血液，形成淤青。
維生素B12或葉酸的缺乏；一些惡性腫瘤，病毒感染等因素都可能造成血小板生成障礙。
而一些抗生素如青霉素、頭孢類(lèi)的使用也可能破壞血小板。
3、血流速度過(guò)慢
血液雜質(zhì)過(guò)多，濃稠度過(guò)高，會(huì)減慢血液流動(dòng)速度。一旦出現(xiàn)堵塞，就可能出現(xiàn)淤青。
因此，血瘀體質(zhì)者以及一些心血管疾病患者更易出現(xiàn)淤青。
此外，身體缺乏鍛煉、新陳代謝過(guò)慢也可能出現(xiàn)這種情況。
4、凝血因子缺乏
人體中有十幾種凝血因子，缺乏任何一種都會(huì)導(dǎo)致凝血反應(yīng)受阻。
先天性的疾病，如血友病會(huì)造成凝血因子的缺失；而維生素K的缺乏會(huì)導(dǎo)致凝血因子的合成障礙；一些藥物服用不當(dāng)也會(huì)影響凝血功能。
淤青快除法
通常來(lái)說(shuō)，女性比男性更容易出現(xiàn)淤青。
不僅是因?yàn)榕云つw較薄，膠原蛋白流失較快，雌激素也是造成淤青的原因之一，它不僅能擴(kuò)張血管，還可能阻礙血管修復(fù)。
用以下的方法，可以快速去除淤青。
01冰敷
剛剛被撞但沒(méi)有皮外傷時(shí)，可以通過(guò)冰敷的方式即時(shí)收縮毛細(xì)血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。
冰敷時(shí)，可以將冰塊墊上毛巾敷于淤青處，冰敷溫度保持在15℃左右即可。
02熱敷
當(dāng)淤青超過(guò)24小時(shí)或48小時(shí)后，則可以通過(guò)濕熱敷的方法來(lái)幫助緩解淤青情況，每天多敷幾次，每次20分鐘左右。
注意：熱敷溫度不宜太高，否則容易灼傷皮膚。
這4種淤青請(qǐng)務(wù)必就醫(yī)
1、短期內(nèi)全身多個(gè)部位淤青或是淤青范圍逐漸擴(kuò)大，吸收延遲。
2、淤青出現(xiàn)時(shí)伴有其他不適，如：發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢、腹痛、血尿、大便發(fā)黑、鼻出血、頭暈乏力、皮膚發(fā)黃等。
3、少年兒童自幼便出現(xiàn)輕傷后大片淤青或皮下出血，且親戚中有同樣情況。
4、長(zhǎng)期使用某些預(yù)防血栓的藥物（非常重要�。�
如：阿司匹林、華法林、氯吡格雷等，這些藥物都存在一定的出血風(fēng)險(xiǎn)，更容易導(dǎo)致淤青。如果恰好在服用此類(lèi)藥品，建議醫(yī)院復(fù)診，評(píng)估是否需要調(diào)整用藥。
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