一到夏天，不少人就犯愁，尤其是喜歡運(yùn)動(dòng)的人。
一旦運(yùn)動(dòng)，穿運(yùn)動(dòng)鞋是必不可少的，但是一穿運(yùn)動(dòng)鞋，腳丫就樂意了，畢竟熱，會(huì)被悶出腳氣。
甚至，曾經(jīng)有過腳氣的人，就算穿涼鞋，一道夏天腳氣也會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。
說到腳氣，就要先了解下，什么是腳氣！
腳氣也就是“足癬”“香港腳”，是一種由致病性真菌引起的常見的，極具傳染性，容易反復(fù)發(fā)作的足部皮膚疾病。
腳氣多見于青壯年男性，臨床表現(xiàn)為水皰、痛癢、糜爛、皮膚角化增厚、鱗屑、臭味等。不幸的是，腳氣并無特效藥，而且較為頑固，更容易在夏天發(fā)作。
那么為什么腳氣一到夏天就反復(fù)發(fā)作？主要與以下原因有關(guān)。
1、夏天氣候適合真菌生長
真菌屬于真核生物，其生長需要如下三個(gè)條件，即溫度、水分和有機(jī)物。夏天萬物藩秀，蟲類較多，有機(jī)物較多。
加上多數(shù)氣候?yàn)?0攝氏度到37攝氏度左右，是較為適合真菌生長的溫度區(qū)域。降雨較多、水分充足，所以夏天氣候比較適合真菌和細(xì)菌生長，這也是為什么很多食物在夏天保質(zhì)期較短的原因。
2、夏天足趾間潮濕進(jìn)一步形成了利于真菌生長的良好環(huán)境
夏天本來就適合真菌生長，加上在夏天的時(shí)候人體也會(huì)發(fā)生一定變化。比如首先人體會(huì)比較熱，多數(shù)體溫在三十度以上；皮膚有很多油脂和有機(jī)物，為真菌生長提供了餐食。
同時(shí)很多人為了禮貌習(xí)慣穿襪子，容易造成密閉潮濕的環(huán)境，進(jìn)一步為真菌生長營造了良好地環(huán)境。
腳氣也屬于由致病性真菌引起的傳染病，基于以上原因，在夏天特別容易發(fā)作。發(fā)作起來又癢又痛、又臭又難聞，十分影響個(gè)人生活。
那么該如何有效的預(yù)防和治療腳氣呢，給大家分享幾個(gè)好方法。
1、保持足部衛(wèi)生
穿寬松鞋襪，夏天尤其要注意透氣性。同時(shí)每天洗腳換襪子，不穿公共拖鞋，不用他人的擦腳毛巾和洗腳盆。
同時(shí)如果自己患有腳氣，要注意和其他家人進(jìn)行及時(shí)有效的接觸隔離，以免通過接觸傳播傳染給家人。
2、藥物治療腳氣
緩解腳氣的藥物可選用硝酸咪康唑、特比奈芬乳膏等進(jìn)行治療。如果藥膏涂抹皮疹部分有滲出，可采用生理鹽水進(jìn)行濕敷。
如果有增厚，可使用水楊酸軟膏或者尿素乳膏，利用保鮮膜或者紗布包裹。如果波及到指甲導(dǎo)致指甲增厚變成灰指甲等，可采用阿莫羅芬擦劑，每周一次，持續(xù)一個(gè)月以上。
使用藥物治療一定要按照醫(yī)囑、足療程、足量。
腳氣屬于一種頑固性皮膚傳染病，主要通過接觸傳播。
因此，家里有腳氣的人要注意，避免和家人共同使用洗腳盆，拖鞋等。
當(dāng)然了，既然是細(xì)菌感染，人間傳染白醋、花椒水洗腳的方法顯然無效，同種道理，推薦中醫(yī)針灸、艾灸、蜂蜜刺激等各種說辭，沒有科學(xué)依據(jù)，不對(duì)癥治療，花費(fèi)再多精力都無濟(jì)于事。
| 
