大連新聞傳媒集團(tuán)記者 顧?quán)l(xiāng)
在全民注重養(yǎng)生的年代,網(wǎng)傳著大量“偏方”“土方”“秘方”,在某些情況下,“偏方”可能存在一定效果,但不可盲目迷信與跟從。近日記者留意到一條被廣泛點(diǎn)贊收藏的“吹風(fēng)筒偏方”,內(nèi)容顯示“如遇身體不適、發(fā)冷發(fā)緊、暈倒及中風(fēng)倒地的情況,可以用吹風(fēng)筒從頭到腳依次吹熱風(fēng),直到身體每個地方都吹出淋漓大汗,身體的不適便會消失!毙⌒〈碉L(fēng)筒竟然有這么神奇?連中風(fēng)這種讓人談之色變的危險(xiǎn)病癥也能治好?就此問題,記者進(jìn)行了采訪。
吹熱風(fēng)治療中風(fēng)會錯過最佳治療期
白鷹主任介紹,腦中風(fēng)是較嚴(yán)重的疾病,致殘率和死亡率比較高。中風(fēng)(腦卒中)分為缺血性中風(fēng)(腦梗死)和出血性中風(fēng),臨床上,缺血性中風(fēng)約占全部腦卒中的80%,如未能及時(shí)治療,可能會遺留嚴(yán)重后遺癥。
白鷹主任提示,如果有看東西模糊、眼前發(fā)黑、四肢麻木、口角歪斜、說話含糊和頭痛眩暈等癥狀,應(yīng)第一時(shí)間撥打120求助,中風(fēng)的治療原則是越早越好、越快越好,對于早期腦梗死患者,應(yīng)爭取在時(shí)間窗(4.5小時(shí))之內(nèi)用上溶栓藥物,越早診治便越能夠挽救一部分腦組織的壞死。
如果有中風(fēng)先兆卻不重視,自行在家按照“吹風(fēng)筒偏方”所說的吹熱風(fēng)治療,不僅會錯過最佳治療期,還會因出汗增多導(dǎo)致病情加重。
吹風(fēng)筒保健的正確打開方式
大連市第二人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科周正國醫(yī)生表示,網(wǎng)傳的許多中醫(yī)小妙招多以保健、養(yǎng)生為主,并非專業(yè)治療手段,不可替代正規(guī)治療,但作為簡便的生活居家方式,吹風(fēng)筒的“正確使用”確能一定程度緩解身體不適。
周正國醫(yī)生介紹,從中醫(yī)角度,寒濕之邪會使人身體的氣血運(yùn)行不暢,經(jīng)脈閉阻,最終導(dǎo)致“不通則痛”的后果!饵S帝內(nèi)經(jīng)》有云:“寒者熱之”。吹風(fēng)筒的妙用之處就體現(xiàn)出來了,類似于中醫(yī)中“灸”法,即通過溫?zé)岽碳砭徑馓弁吹炔贿m癥狀。
如果您有以下癥狀,可以試一下吹風(fēng)筒。周醫(yī)生提示,可在穴位周圍找痛點(diǎn);吹風(fēng)筒與皮膚要保持15厘米的距離,盡量選擇中擋熱風(fēng),以免局部燙傷,安全第一。
1.可緩解頸部酸痛、頭暈頭痛
在春夏交界的季節(jié),許多中老年,尤其是青年“低頭族”都會感到頸椎不適,伴有頭暈頭痛、惡心等癥狀。一般有這樣癥狀的患者,即使熱到滿頭大汗也會感覺到后頸冰涼,對于這樣的癥狀,將吹風(fēng)機(jī)舉過頭頂,用中擋熱風(fēng)吹頸椎部位3~5分鐘,感覺局部溫?zé)峒纯捎兴徑,此方法對于腰椎、膝關(guān)節(jié)等感覺發(fā)涼的身體部位同樣有效。
2.可緩解風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕
如果您受涼感冒,不出汗,一般都是風(fēng)寒感冒。用吹風(fēng)筒沿督脈吹熱風(fēng),首先從大椎穴到尾椎,其次是脊椎的兩側(cè),吹到身體微微出汗,可以激發(fā)身體的陽氣,祛除風(fēng)寒邪氣,可以很快地緩解感冒癥狀。還可在距離鼻子約10厘米處,從下往上用吹風(fēng)機(jī)吹鼻尖及鼻孔5~8分鐘,能緩解鼻塞、流鼻涕等不適。
3.可緩解胃痛、胃脹
胃寒痛時(shí),可以選擇中脘穴、足三里穴,一般吹熱風(fēng)3~5分鐘,以感到胃部舒適為宜;胃脹時(shí)先選擇吹神闕穴3分鐘,再以神闕穴為中心,在周圍橫開四指的距離,順時(shí)針緩慢移動風(fēng)筒,可促進(jìn)胃、腸道蠕動,促進(jìn)消化,改善便秘,減輕胃脹癥狀。
4.可緩解女性痛經(jīng)、男性尿頻尿急等癥狀
選擇用熱風(fēng)吹關(guān)元穴(臍下四橫指)和水道穴(關(guān)元穴橫開三指)3~5分鐘,配合八髎穴(腰骶部),可緩解女性痛經(jīng)和男性尿頻尿急等癥狀。
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