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來源｜山西省中醫(yī)院針灸科 侯麗亞
編輯｜詹達(dá)
各部位長白發(fā)VS身體疾病
兩鬢白→肝膽火偏旺
肝火旺，兩鬢易長白發(fā)。
中醫(yī)里，兩鬢對應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或脾氣暴躁、愛生氣的人，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥狀，這些都是由肝火引起的，俗稱火氣大。
“肝火”旺時(shí)，飲食宜清淡，可以多吃點(diǎn)粥，如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥，喝一些山楂茶等。如果口干嚴(yán)重，可以多吃苦瓜等涼性食物降火。
后腦勺白發(fā)→腎氣虛
后腦勺長白發(fā)，多跟腎功能虛有關(guān)。
后腦勺對應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)，而膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切的關(guān)系，腎氣充足，尿液可以及時(shí)排出體外。若腎氣不足，膀胱經(jīng)氣虛，就會伴有尿頻、遺尿或小便不暢等癥狀。同時(shí)也容易引起后腦勺白發(fā)癥狀。
前額白發(fā)→脾胃不好
前額白發(fā)，可能是脾胃出了問題。
前額對應(yīng)脾胃的反射區(qū)，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、反酸、大便稀，有時(shí)還伴有口臭，食飲過旺，或四肢浮腫，畏寒喜暖等癥狀。
脾胃虛寒的主要原因是飲食習(xí)慣不良，再加上生活節(jié)奏快，精神壓力過大而導(dǎo)致�？啥喑陨扰傅氖澄铩�
肝與白發(fā)的關(guān)系
肝功能失調(diào)，容易引起白發(fā)，中醫(yī)里講，肝藏血，指血液的運(yùn)行與肝功能密切相關(guān)。肝功能正常，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液滋養(yǎng)一血?dú)飧问�，頭發(fā)就濃密烏黑；血?dú)馓撎�，頭發(fā)會枯萎稀少或脫落。當(dāng)肝功能受損，肝氣郁結(jié)時(shí)，會導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，而頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)也會受阻。
腎與白發(fā)的關(guān)系
中醫(yī)常說，毛發(fā)的營養(yǎng)雖然來源于血，但是其生機(jī)根源在于腎。
體內(nèi)腎氣的盛衰常常表觀在頭發(fā)上。人的一生中，頭發(fā)都在不停地變化，這些都和腎氣的盛衰有直接和密切的關(guān)系。
人體腎精(中醫(yī)里“腎精特指主管人的生殖、生長發(fā)育的物質(zhì))充足，頭發(fā)則濃密、柔潤；反之稀少、枯萎。所以養(yǎng)發(fā)第一步應(yīng)當(dāng)補(bǔ)腎。
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