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多地陰潮濕,如何利用花椒祛除濕氣?做好2點,趕走多余的水分
來源:醫(yī)師胡侃 搜狐 點擊數:1098次 更新時間:2022/2/20 11:16:54

花椒是一種喜光耐旱的小喬木植物,花椒的果皮是人們常用的調味料,同時還能夠提取出芳香油,也可以拿來入藥。

很多人不了解的是,花椒的種子也可以食用,還可以加工做成肥皂,可見花椒有很多的用途。

生活中還有一些人通過花椒祛除濕氣,那么花椒真的可以祛除濕氣嗎?通過這篇文章來了解一下。

花椒具體有哪些功效呢?

花椒是一種藥食兩用的食材,可以入藥,花椒具有殺蟲、祛寒止痛、溫中行氣等功效,利用花椒可以治療蛔蟲、血吸蟲、腹瀉嘔吐、腹冷痛等不適癥狀,另外花椒還可以當做麻醉劑來使用。

根據我國中藥學相關記載,花椒可以治療積食、能夠殺蟲、止痛、解魚腥毒、除濕寒風濕等,同時還可以治療牙齒疼痛,當然祛除濕氣只是輔助治療的效果。如果體內濕氣比較重的話,還需要正規(guī)的醫(yī)院檢查,在專業(yè)中醫(yī)指導下除濕。

那么如何用花椒祛除濕氣呢?

1、內服

將適量的花椒加水熬煮,濃縮以后加入適量的紅糖,每天服用一次,能夠輔助治療風寒性的關節(jié)炎,對于腎臟陽氣不足、頻繁小便、腹內有蛔蟲、女性寒性閉經、痛經等患者都具有一定治療的作用。

但需要特別注意是,陰火虛旺的人不適合服用花椒,尤其是孕婦是禁止服用花椒的。

2、外用

還可以用花椒水泡腳,泡腳本身就能夠去除體內的濕寒氣,如果加入花椒,祛濕的功效就可以翻倍。

具體的做法就是將適量的花椒放入腳盆中,等到水溫降低以后再泡腳,可以促進體內的血液循環(huán),幫助調節(jié)體溫,將體內的濕寒之氣逼出來。

除了可以用花椒祛除濕氣以外,還可以采取以下這些方法。

1、中藥治療

如果體內的濕氣很重,就目前來說中藥治療的效果會比較好,平時還要注意多鍛煉身體,多進行戶外運動和有氧運動,也可以幫助祛除濕氣,提高自身的免疫力和抵抗疾病的能力。

2、保持環(huán)境干燥

平時居住的環(huán)境要注意保持干爽,還要注意保暖,身體溫暖以后能夠促進體內的氣血旺盛,而氣血旺盛可以保證體內血液順暢的流通,也可以增強身體的免疫力和抵抗疾病的能力。

3、食療祛濕

也可以采用食療的方法祛濕,平時可以多吃一些能夠清利濕熱的食物,如冬瓜、山藥、赤小豆等,也可以多吃一些紅豆薏米粥,可以起到消腫、健脾除濕、清熱解毒的功效。

另外還可以吃一些蘿卜鯽魚湯,也可以起到健脾祛濕的功效,還可以提高食欲,特別是在夏季的時候。

由此可知,花椒是能夠祛除濕氣的,具體祛除濕氣的方法可以參考上文提到的,除了應用花椒以外,還可以參考上文提到其他方法祛除濕氣。

當然如果體內的濕氣比較嚴重,并且出現了不適的癥狀,最好是到正規(guī)的醫(yī)院就診,在專業(yè)的中醫(yī)指導下服用相應的祛濕藥物。

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