午夜福利国产片3_91亚洲精品_国产在线看片无码不卡群交_特黄a级片久久

我們每個(gè)人或多或少都遇到過這種情況：面對一桌子的美食，正在狼吞虎咽之際，口中突然傳來劇痛，原來是自己的牙把臉頰兩側(cè)給咬了！然后家人就會(huì)調(diào)笑道“這孩子，是有多想吃肉”！

我們都知道，吃飯咬到口腔內(nèi)側(cè)，并非是真的想吃肉，這只是一句玩笑話罷了。那么，它的原因究竟是什么呢？

1.咀嚼方式左右不均

有的人特別偏愛用同一側(cè)的牙去咀嚼食物，從而導(dǎo)致左右兩側(cè)牙齒受力不均，很容易咬到舌頭和臉頰兩側(cè)的肉。

1.吃飯方式不良

所謂“食不言，寢不語”，老祖宗的話都是有一定道理的。如果邊吃飯邊說話，牙齒運(yùn)動(dòng)的時(shí)候舌頭也在運(yùn)動(dòng)，而且人們的注意力一般都集中在講話上，一不小心就會(huì)咬到自己的舌頭。

2.腦部問題

我們的身體各部位，包括舌頭和牙齒，都是受大腦支配的。如果總咬到舌頭，可能是大腦病變，尤其是老年人，遇到這種情況一定要警惕心腦血管問題。當(dāng)老年人口腔和嘴唇運(yùn)動(dòng)的功能受損后，吃飯或喝水就很容易被嗆到，存在潛在危險(xiǎn)。

3.牙齒咬合問題

如果上下排牙齒不整齊，會(huì)影響口腔正常的咬合功能，咀嚼食物經(jīng)常用到牙齒，可能會(huì)因?yàn)樯�理磨耗而變得圓滑，用不到的牙齒就會(huì)因?yàn)闆]有磨損而逐漸變尖，很容易咬傷舌頭。

還有一種常見的原因，就是畸形牙齒。如果有齙牙、地包天的情況，也是很容易咬到舌頭的。

如何避免咬到自己？

1. 改善咀嚼習(xí)慣，進(jìn)食時(shí)盡量用兩側(cè)的牙齒均勻進(jìn)行咀嚼；
2. 改善飲食習(xí)慣，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽為好，每口飯咀嚼20-30下，這樣做不僅能夠避免舌頭咬傷，并且還能夠減輕腸胃所承受的負(fù)擔(dān)，有利于對食物的消化和吸收；
3. 當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有口腔問題，如：牙齒排列不齊等情況時(shí)，及時(shí)去專業(yè)的口腔醫(yī)院尋求幫助。以避免咬傷口腔黏膜而帶來的更多病變問題。