入秋后，我市氣溫將逐漸下降，晝夜溫差較大，易患呼吸道傳染�。煌瑫r(shí)，各級各類學(xué)校陸續(xù)開學(xué)，人員流動(dòng)性和聚集性增加，傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)加大。市疾控中心提醒市民，應(yīng)重點(diǎn)防控新型冠狀病毒感染、流感、水痘等呼吸道傳染病、手足口病等腸道傳染病，以及發(fā)熱伴血小板減少綜合征和食源性疾病。
呼吸道傳染病
9月，我市常見的呼吸道傳染病有新型冠狀病毒感染、流感、水痘、猩紅熱、流行性腮腺炎等。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位存在發(fā)生聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)。家長要特別關(guān)注孩子們的健康狀況。如有發(fā)熱等不適癥狀，建議居家休息，根據(jù)病情進(jìn)展及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防小貼士
1.保持健康的生活方式。每日要保證充足的睡眠和營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以提高自身免疫力。
2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。按自身健康狀況和進(jìn)入的場所人員密集程度，科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手，在咳嗽或打噴嚏的時(shí)候用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻。
3.保持家庭和工作場所的環(huán)境清潔。室內(nèi)定期開窗通風(fēng)，保持空氣流通。盡量避免前往人多擁擠或空氣流通欠佳的公共場所，如必須前往，可佩戴口罩并注意及時(shí)更換。
4.積極接種疫苗。接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。流感、水痘、新型冠狀病毒感染、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病均有相應(yīng)的疫苗，建議無接種禁忌癥的公眾及時(shí)全程接種疫苗，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)，尤其是兒童、老年人、有慢性基礎(chǔ)性疾病者、體弱、免疫力低下者。
特別提醒：
通常接種流感疫苗2-4周后，產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，6-8月后抗體滴度開始衰減。因此流感疫苗需要每年接種一次。我市一般在流行前的9-11月份接種。
腸道傳染病
9月，我市常見的腸道傳染病有手足口病、其它感染性腹瀉病、細(xì)菌性痢疾等。其中，手足口病是一種由多種腸道病毒引起的傳染病，主要通過人與人之間密切接觸傳播。學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、自然村屯等集體單位存在發(fā)生手足口病聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防小貼士
1.注意飲食衛(wèi)生。不喝生水，制作食物時(shí)要生熟分開，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)并盡快食用，食用前一定要加熱，以熱透為準(zhǔn)。不吃腐敗、變質(zhì)的食物。生食瓜果一定要用流水洗滌干凈。食用貝類等水海產(chǎn)品要煮熟蒸透。
2.注意手衛(wèi)生。外出歸來、飯前便后都要洗手。
3.避免直接或間接接觸病人。盡量減少與腸道傳染病病人的接觸，病人用過的餐具、水杯、便器等注意清洗消毒。
4.提高自身免疫力。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意平衡膳食、合理營養(yǎng)，以增強(qiáng)自身抵御疾病的能力。
5.注意環(huán)境衛(wèi)生。加強(qiáng)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。及時(shí)清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅等腸道傳染病的傳播媒介。對日常接觸頻繁的物品表面，如臺(tái)面、門把手等進(jìn)行定期清潔消毒。家中有腹瀉或嘔吐患者時(shí)可用含氯消毒劑消毒。
特別提醒：
1.如果出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，切不可大意，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。就診時(shí)，可用干凈的小盒子或保鮮袋留取新鮮的大便或嘔吐物標(biāo)本送醫(yī)院化驗(yàn)，以便醫(yī)生有針對性地進(jìn)行治療。
2.目前有EV71疫苗，可有效預(yù)防由EV71型病毒感染引起的手足口病。6月齡至5歲的兒童可自愿、自費(fèi)接種。
發(fā)熱伴血小板減少綜合征
我市5月-10月的自然環(huán)境適宜蜱蟲（俗稱“草吧唧”、“牛吧唧”等）生長繁殖。若被蜱蟲叮咬或接觸染病的動(dòng)物可能感染新布尼亞病毒，患上發(fā)熱伴血小板減少綜合征。
防蚊,滅蚊高招
1.清除家庭中不同類型的積水，比如室外的盆盆罐罐，可翻扣過來清除積水，一時(shí)不能清除的可放入少許食鹽。
2.安裝好紗門、紗窗，可以在紗門、紗窗上涂長效的殺蟲劑。
3.使用蚊帳。
4.使用蚊香、驅(qū)蚊劑、電蚊拍、噴射劑。
防蜱叮咬妙招：
1.進(jìn)入草地、樹林開展休閑、采摘等活動(dòng)時(shí)，盡量穿長袖衣褲，扎緊褲腿塞入鞋襪，衣物最好穿淺色，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)附著的蜱蟲。
2.避免長時(shí)間在草地、樹林等環(huán)境中坐臥，盡量不穿涼鞋或拖鞋。
3.可在裸露的皮膚及衣物上涂抹含有避蚊胺的驅(qū)避劑，注意2歲以下兒童不建議使用。
4.回家后檢查身體和衣物，清理可能附著的蜱蟲。
5.蜱蟲也會(huì)聚集在在牛、羊、貓、狗、老鼠的身上，接觸這些動(dòng)物時(shí)，也要注意不被動(dòng)物身上的蜱附著咬傷。
特別提醒：
養(yǎng)寵物的市民，帶寵物出門時(shí)，盡量不要讓其鉆草叢灌木，回家后要仔細(xì)檢查寵物全身，看看是否有蜱蟲。
食源性疾病
9月份我市氣溫雖然開始回落，但絕大多數(shù)食源性致病菌生長繁殖仍較為活躍，食物易受到細(xì)菌污染，引起食源性疾病。同時(shí)，還存在采購野蘑菇誤食中毒的風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防小貼士
1.注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前。
2.選擇新鮮、安全的食品原料，生熟食要分開存放和處理，砧板、菜刀等廚房用具要分開使用。
3.外出就餐時(shí)，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳，不在路邊攤點(diǎn)用餐。
4.不吃未燒熟煮透的食物，不吃不干凈的水果和蔬菜，不吃來歷不明的食物。不采摘和食用野生蘑菇及野生植物，也不要購買個(gè)人采摘和流動(dòng)攤點(diǎn)售賣的野生蘑菇。
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來源：大連疾控
編輯：盼盼
美編：昉
校對：王濤
責(zé)編：小王
主編：魯菲
監(jiān)制：穆軍 宋偉
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