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4月我市春暖花開，但早晚溫差仍較大，適宜呼吸道傳染病病毒傳播。隨著天氣逐漸回暖，鼠類及其它媒介生物也將慢慢活躍起來。
市疾控中心提醒市
民應重點防控流行性出血熱和
流感、新冠感染、水痘等
呼吸道傳染病
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1
流感
病原學監(jiān)測結(jié)果顯示，3月下旬，我市流感樣病例百分比已開始下降，目前我市的流感主要以甲型流感為主，由甲型H1流感病毒所引起。
甲型流感的潛伏期多為1～3天。感染后最主要的臨床癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛和頭痛，也會出現(xiàn)咳嗽、流涕、咽痛等輕微的呼吸道癥狀。
預防小貼士
1.保持手部清潔。經(jīng)常洗手，特別在觸摸口、鼻或眼之前，或觸摸扶手或門把手等公共設(shè)施之后；打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，之后徹底洗手。
2.保持室內(nèi)清潔和室內(nèi)空氣流通，應每天開窗通風。
3.增強體質(zhì)。均衡飲食，經(jīng)常運動，保證充足的休息，不吸煙和避免過大的工作生活壓力。
4.在人多擁擠或空氣流通欠佳的公共場所逗留要佩戴口罩。
5.若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，要注意休息，并及時向單位、學校報備。
6.如果病情持續(xù)或加重，應佩戴口罩到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，日常生活注意適當個人隔離。
2
新冠感染
目前全球新冠疫情尚處于流行階段，中國疾病預防控制中心定期發(fā)布的監(jiān)測結(jié)果也提示我們疫情仍未完全結(jié)束，我市持續(xù)存在發(fā)生輸入病例的風險。隨著新冠病毒的不斷變異，不排除我市“陽康”居民再次感染的可能性。
為了您和家人的健康，日常工作生活中要繼續(xù)做好呼吸道防護，并堅持勤洗手、常通風、保持1米以上社交距離等衛(wèi)生習慣。
預防小貼士
1.規(guī)范佩戴口罩。在乘坐公共交通工具或在人員密集、通風不好的公共場所時均應堅持佩戴有效防護口罩。特別是當出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀需要就醫(yī)時,必須全程佩戴口罩。
2.勤洗手。特別是在護理老人、兒童和病人前，觸摸口、鼻和眼睛前，外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，接觸快遞后，要洗手。
3.注意咳嗽禮儀。咳嗽打噴嚏時，要用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，用過的紙巾不要亂丟。
4.常通風。提倡勤開窗通風，每日開窗通風2-3次，每次20-30分鐘。通風時還應注意保暖，避免著涼。如有花粉過敏，應注意防護。
5.遵守1米線。排隊、付款、交談、運動、參觀、購物等人群聚集時，要保持1米以上社交距離。
3
水痘
水痘主要經(jīng)呼吸道和直接接觸皰疹的皰漿而傳染，易在托幼機構(gòu)或?qū)W校等集體單位發(fā)生暴發(fā)疫情。
孕婦患水痘時可感染胎兒，形成先天性水痘綜合征。
預防小貼士
1.接種疫苗（兩針）是預防水痘的最經(jīng)濟有效的措施。
2.早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如突然發(fā)熱(部分水痘患者并不發(fā)熱）,并出現(xiàn)皮疹、皰疹，應及時就醫(yī)。
3.保持室內(nèi)外清潔衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風；衣服、被褥要在陽光下暴曬，流行季節(jié)少去人群密集的場所，避免與其他水痘或帶狀皰疹患者接觸；培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，勤換衣服，勤剪指甲，勤洗手；打噴嚏和咳嗽時用紙巾捂住口鼻；保持充足睡眠，多吃蔬菜水果，適當曬太陽，經(jīng)常鍛煉，增強自身免疫力。
4
流行性出血熱
流行性出血熱是由漢坦病毒引起的一種自然疫源性疾病，其儲存宿主主要是鼠類，一年四季均可發(fā)病。每年的3～5月為我市家鼠型流行性出血熱的流行高峰期，多發(fā)生在鼠出沒的農(nóng)舍、倉庫、農(nóng)貿(mào)市場及環(huán)境較差的場所。
流行性出血熱的潛伏期為4～46天，通常為7～14天。因此，當人被鼠咬傷后，需要觀察被咬者，重點在2周左右，最長2個月內(nèi)，是否出現(xiàn)發(fā)熱、“三紅三痛”（三紅：顏面、頸、胸等部位潮紅，三痛：頭痛、腰痛、眼眶痛）、消化道等癥狀。一旦出現(xiàn)發(fā)熱，立即前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，向接診大夫說明有鼠的咬傷史，以便醫(yī)院能早診斷、早治療。
預防小貼士
1.注意生活和工作場所的防鼠滅鼠工作，及時做好環(huán)境衛(wèi)生，減少老鼠的藏身之地。
2.注意飲食衛(wèi)生，被鼠類咬過或被其排泄物污染過的食物一定不要再食用。
3.高危人群可以接種疫苗預防該病，誤食鼠類污染的食物或被鼠類咬傷或抓傷，要及時清理傷口。
4.一旦生病要及時到正規(guī)醫(yī)療單位就診,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
來源：大連疾控
編輯：大龍
美編：昉
校對：魏紅
責編：小王
監(jiān)制：穆軍 宋偉
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