原標(biāo)題：摔斷胸椎后，女教授被健身房“拉黑”
健身的危險(xiǎn)，沒(méi)有被重視。/Unsplash
3月5日，一篇《我差一點(diǎn)摔死在藍(lán)翼健身會(huì)所》的維權(quán)文在朋友圈刷屏。文中，52歲的中山大學(xué)社會(huì)學(xué)與人類學(xué)學(xué)院社會(huì)工作系教授裴諭新提到，健身會(huì)所教練在為自己做拉伸動(dòng)作時(shí)發(fā)生意外導(dǎo)致其胸椎骨折，隨后的維權(quán)經(jīng)歷也并不順利。
隨著治療的推進(jìn)和與健身行業(yè)從業(yè)者的交流，裴諭新逐漸意識(shí)到，這不是一場(chǎng)所謂的“意外”。
2月27日晚上，在上完一節(jié)陰瑜伽課之后，教練木木走了過(guò)來(lái)。裴諭新記得教練說(shuō)她的“腿不直”，要放點(diǎn)大招幫她拉伸一下。
按照教練的指示，裴諭新彎下腰，把雙手從兩腿間遞給在身后的教練，教練的腳尖抵住了她的兩只腳后跟，呈現(xiàn)頭朝下、臀部向上的姿態(tài)，其間，教練讓一位學(xué)員扶住她的肩膀。
拉伸開始，隨著教練的手越拉越緊，她的腿感到越來(lái)越緊繃，轉(zhuǎn)瞬間，身體重心偏移，厄運(yùn)隨之降臨。
她以頭朝下的姿勢(shì)，往前翻滾了出去，“先是頭頸部彎折了一下，接著后背重重摔在瑜伽墊上”。
隨后，她被急救車送進(jìn)了醫(yī)院。
倒在健身房的裴諭新。/受訪者供圖
在病床上無(wú)法動(dòng)彈的裴諭新，得知自己“第八胸椎爆裂壓縮骨折”。CT片里，她看見“骨碎片像小小的雪花，散落于胸椎之外”。根據(jù)醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)，如果去做傷殘鑒定，這樣的傷應(yīng)該能達(dá)到9級(jí)傷殘。
“像裴老師這樣胸椎受傷卻沒(méi)有損害到神經(jīng)的，是不幸中的萬(wàn)幸”，廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院的社工李會(huì)接觸過(guò)很多舞蹈室、健身房、跆拳道館等地方送來(lái)的患者，有很大比例都是骨折、骨裂扎到神經(jīng)嚴(yán)重致殘，“太可憐了”。
但醫(yī)護(hù)和普通人之間存在認(rèn)知偏差，很少會(huì)有人臥床后還感到幸運(yùn)。堅(jiān)持健身六七年來(lái)，裴諭新從沒(méi)想過(guò)健身會(huì)致殘。
多年來(lái)，“運(yùn)動(dòng)即是正義” 這一口號(hào)經(jīng)由健身運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)鏈深植消費(fèi)者心智，但關(guān)于健身帶來(lái)的損耗，以及健身房的專業(yè)性問(wèn)題帶來(lái)的惡性后果，卻鮮少被重視。
3月5日，受傷后的裴諭新，在公眾號(hào)發(fā)布了一篇名為《我差一點(diǎn)摔死在藍(lán)翼健身會(huì)所》的文章，在所有人面前揭開了健身產(chǎn)業(yè)背后的陰霾。
“不是意外”
躺在120救護(hù)車的床上，裴諭新感到前所未有的恐懼，“身體好像斷了，肌肉往下塌。車每搖晃一下，身上就被扯著痛一下”。
她眼淚止不住地流，不停地想：為什么是我？為什么今天我要來(lái)健身房？自責(zé)、懊惱的心情圍繞著她，“如果今天不來(lái)健身，這種倒霉事就不會(huì)發(fā)生在我身上了”。
一開始，所有人包括裴諭新，都本能地覺(jué)得這是一場(chǎng)意外。但這也許意味著，沒(méi)有人意識(shí)到事件本身存在的問(wèn)題。
危險(xiǎn)的種子也許早就埋下。/Unsplash
裴諭新記得，倒地的那一瞬間她叫得很大聲，教室里的其他兩個(gè)學(xué)員也嚇得大叫。教練從剛才的動(dòng)作中松開了手，把她送到床上躺下。裴諭新感覺(jué)到當(dāng)時(shí)呼吸很困難，總有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。
但教練只是安撫了還在疼痛的裴諭新，便說(shuō)自己必須走了，他還有下一堂課要趕。
事后，裴諭新才想起來(lái)，這位教練也對(duì)危險(xiǎn)情況毫無(wú)覺(jué)知，對(duì)危險(xiǎn)處理更是缺乏經(jīng)驗(yàn)。
店長(zhǎng)和她的私教到場(chǎng)后，裴諭新發(fā)現(xiàn)私教“臉色十分蒼白”。她當(dāng)下幫裴諭新量了血氧（飽和度），發(fā)現(xiàn)只有69%。
正常人的血氧，應(yīng)該在95%~98%之間。后來(lái)她才知道，是胸椎壓縮爆裂，導(dǎo)致胸部肌肉沒(méi)有支撐，壓迫到了肺部的呼吸。
《持續(xù)可能的戀愛(ài)？父親與女兒的結(jié)婚進(jìn)行曲》劇照
即便是六七年堅(jiān)持跟私教健身，對(duì)拉伸動(dòng)作熟稔于心，裴諭新還是第一次接觸到這個(gè)令她受傷的“大招”。后來(lái)，她想通過(guò)健身房的監(jiān)控錄像查看這一切是如何發(fā)生的，但目前健身房拒絕提供錄像視頻。
在病房里，新周刊記者根據(jù)裴諭新的描述嘗試了這個(gè)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)這的確會(huì)讓小腿甚至大腿部分充分拉伸，但也極其容易感到重心不穩(wěn)。
隨后，新周刊記者咨詢了兩位來(lái)自廣州不同健身房的教練，他們都表示沒(méi)用過(guò)這個(gè)動(dòng)作。
其中有一位告訴新周刊記者，“如果前面能夠扶穩(wěn)就還好”，但由于前面扶著肩膀的同樣是一名非專業(yè)學(xué)員，所以并不能達(dá)到充分保護(hù)的效果。
2月28日上午，在裴諭新住院的第二天，健身房老板帶著那位教練來(lái)探望。當(dāng)時(shí)教練“一直在說(shuō)對(duì)不起”，他承認(rèn)當(dāng)時(shí)是自己的動(dòng)作失誤了。但這個(gè)失誤，差點(diǎn)讓裴諭新遭遇嚴(yán)重傷殘。
目前，醫(yī)生認(rèn)為她至少需要在康復(fù)醫(yī)院躺3個(gè)月以上，如果修復(fù)不好，可能會(huì)有其他后遺癥。
在康復(fù)醫(yī)院，醫(yī)生正在看裴諭新的胸片。/受訪者供圖
在那篇文章發(fā)出去之后，她收到了多條與健身受傷相關(guān)的留言，其中不少與教練的不當(dāng)操作有關(guān)。
愛(ài)睡午覺(jué)的南瓜：我在健身房也有類似的經(jīng)歷，教練讓我做超出我承受能力的高強(qiáng)度動(dòng)作，雖然我沒(méi)有完全信任那個(gè)教練，自己還是留力了，但腿還是拉傷了，也不方便了好幾天。
弦音：我之前在北京一家瑜伽館辦了幾萬(wàn)會(huì)員卡練習(xí)瑜伽……但是一年后我發(fā)現(xiàn)無(wú)法正常走路，坐下來(lái)站起來(lái)都很費(fèi)勁，腰部卡住了一般。我去積水潭看了專家，醫(yī)生說(shuō)是運(yùn)動(dòng)造成的損傷，腰椎3、4、5節(jié)突出，重度椎管狹窄，雙腿嚴(yán)重時(shí)無(wú)法行走。當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)，瑜伽不是所有人都適合，人的脊柱是直的，不能多做彎曲的動(dòng)作。
Fly：我本身就是屬于全身筋太硬的情形。之前上過(guò)一段時(shí)間的瑜伽課，沒(méi)上幾堂課，老師就開始各種壓身運(yùn)動(dòng)。我痛到不行，老師還說(shuō)就要這樣堅(jiān)持下去才有效果。有次我倒立，差點(diǎn)把脖子扭壞，嚇?biāo)懒恕?/span>
奪命健身房。/@沸點(diǎn)視頻
在網(wǎng)上搜索健身受傷相關(guān)新聞，不少人都會(huì)以離奇的方式受傷。比如2021年8月29日，一位河南女士在健身房上私教課時(shí)，教練做拉伸運(yùn)動(dòng)時(shí)不顧自己多次提醒拍打勸阻，將其左股骨干壓骨折。
健身房潛伏的危機(jī)，總被遮蔽在“意外”兩個(gè)字下。裴諭新這才逐漸清醒，這不是一次純“意外”，如果沒(méi)有規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)和保護(hù)意識(shí)，今天受傷的不是她，也會(huì)是別人。
在健身房，銷售額比專業(yè)度更重要
受傷入院后，盡管健身房和私教都不再回復(fù)裴諭新的消息了，但私教的微信朋友圈里，仍然被她的優(yōu)秀勵(lì)志視頻所填滿。
作為一位五十歲、通過(guò)鍛煉保持年輕身材的單身女性，一直以來(lái)，她都被健身房當(dāng)做“民間代言人”來(lái)宣傳。
在受傷之前，裴諭新甚至剛購(gòu)買了為期兩年的私教課。這是藍(lán)翼健身房專門為10位老學(xué)員準(zhǔn)備的，價(jià)格67688元。因此，她還獲得了“藍(lán)翼第一女主角”的稱號(hào)。
通過(guò)健身保持年輕的力量，令人心生向往。/《皮娜》
從2016年開始，裴諭新便在藍(lán)翼購(gòu)買私教課，至今花費(fèi)將近20萬(wàn)元。作為70后單身女性，她格外在意自己的身體健康。
她在公眾號(hào)里寫道，自己曾經(jīng)幻想長(zhǎng)出強(qiáng)壯的肌肉，可以需要的時(shí)候，雙手抱起年邁的父母。對(duì)她來(lái)說(shuō)，健身已經(jīng)成為抵抗衰老、建立力量感的來(lái)源之一。
盡管還有50多節(jié)、價(jià)值1萬(wàn)元的私教課沒(méi)上完，當(dāng)教練和健身房向她推薦昂貴的“新年大禮包”的時(shí)候，她還是沒(méi)有拒絕。
“其實(shí)跟著私教這么多年，動(dòng)作我都可以自己做得很規(guī)范了，完全可以自己練”，但作為一名社會(huì)學(xué)專業(yè)相關(guān)的教授，她一直希望打破大家對(duì)健身行業(yè)從業(yè)者的成見。
作為一名被服務(wù)者，她得到的反饋?zhàn)匀灰捕际钦虻�。她在健身房的體驗(yàn)都很好，和私教關(guān)系也很親近。只不過(guò)，在健身房里，好的服務(wù)不只是正向反饋和情感關(guān)照，還必須包含專業(yè)性。
大家很少想到，運(yùn)動(dòng)本身也是損耗。/Unsplash
包括裴諭新在內(nèi)的許多消費(fèi)者，對(duì)健身房專業(yè)性的感知，都是非理性的。
比如健身器材要更多、更新；比如墻壁上健身教練的形象照要肌肉量充足，履歷要光鮮；再比如教練要三句不離肌肉部位、健身要點(diǎn)……
在健身房里，你總是能聽到律動(dòng)很強(qiáng)的音樂(lè)，看見一群在角落里默默咬牙努力的人。這里能給人供應(yīng)掌控自己身體的滿足感，卻也是直接對(duì)肉體下狠手的地方。
在人體科學(xué)觀念上，健身也是一種對(duì)身體的消耗。如果長(zhǎng)期健身，如何在消耗和健體中取得平衡，并保證身體健康，需要十分個(gè)性化和專業(yè)化的訓(xùn)練和危險(xiǎn)預(yù)警。
專業(yè)的方式，在健身中不可或缺。/《百萬(wàn)美元寶貝》
但健身教練在授課同時(shí)承擔(dān)銷售任務(wù)，健身房也傾向于尋找更有銷售潛力和經(jīng)驗(yàn)的教練。這往往也讓健身教練忽略專業(yè)度的重要性。
為了達(dá)到更好的健身效果，好讓會(huì)員續(xù)費(fèi)，健身房教練會(huì)一直給學(xué)員打雞血。即便學(xué)員面露難色，也總會(huì)讓人“再堅(jiān)持一下”，罔顧安全的健身事故就此發(fā)生。
目前，國(guó)家相關(guān)部門并沒(méi)有強(qiáng)制要求健身教練“持證上崗”。但教練資格證卻五花八門，比如中國(guó)健美協(xié)會(huì)專業(yè)健身指導(dǎo)員證書、私人教練職業(yè)技能培訓(xùn)證書、高級(jí)私人體適能教練證書等。
這些證書的出處主要是國(guó)家體育總局或人社部、健身協(xié)會(huì)以及社會(huì)上的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。這其中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)頒發(fā)的證書比例最多，但基本花錢上培訓(xùn)班就能買到。
界面新聞報(bào)道過(guò)，“很多民間培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)健身教練培訓(xùn)時(shí)，都是先教銷售后教技術(shù)�！贝蠖鄶�(shù)健身房招聘教練時(shí)，不會(huì)去鑒別發(fā)證機(jī)構(gòu)有多大水分。
市面上的健身教練培訓(xùn)五花八門。/小紅書
在受傷之后，裴諭新也想起了所在健身房存在的一些隱患。比如健身場(chǎng)地很小，器材太多，訓(xùn)練的時(shí)候挪不開，可能會(huì)撞到人；還有高峰期人很多，有的人力度太大，很可能會(huì)砸到別人。
但直到出事之后，她才發(fā)現(xiàn)，她所在的健身房一直沒(méi)有購(gòu)買場(chǎng)地保險(xiǎn)、人身意外險(xiǎn)。這些潛在的危險(xiǎn)，普通人很難意識(shí)到。
如今，距離她倒在健身房已經(jīng)過(guò)去10天。曾經(jīng)親切呼喚她“新姐”的藍(lán)翼老板、教練等人，再也沒(méi)有出現(xiàn)。
一個(gè)原本有6個(gè)人的“新姐受傷治療群”，也只剩下她和私教兩個(gè)人，而健身房拒絕提供出事時(shí)的監(jiān)控錄像視頻——
那里裝有裴諭新的受傷過(guò)程，以及健身房潛伏危險(xiǎn)的真相。
作者 | 劉車仔
編輯 | 晏 非
校對(duì) | 向陽(yáng)
排版 | 韓博菲
看更多優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，點(diǎn)擊名片👆🏻，星標(biāo)我們！ 🌟
| 
