↑受傷后摔在瑜伽墊上。受訪者供圖
“我差一點摔死在藍(lán)翼健身會所”，3月5日，中山大學(xué)副教授裴諭新在個人公號上發(fā)文講述自己的遭遇。裴諭新介紹，2月27日晚，她在廣州市番禺區(qū)藍(lán)翼健身會所（奧園店）上陰瑜伽課時，因為教練的不正確拉伸指導(dǎo)受傷。當(dāng)晚，她被送進廣州市番禺區(qū)第五人民醫(yī)院（鐘村醫(yī)院）病房，檢查結(jié)果為第八胸椎體壓縮性骨折，“骨碎片像小小的雪花，散落于胸椎之外”。
3月6日，裴諭新向紅星新聞記者介紹，由于藍(lán)翼健身會所負(fù)責(zé)人拒絕向她提供此次受傷錄像，并不回她任何消息，她已報警處理。針對文章內(nèi)容和網(wǎng)友質(zhì)疑觀點，藍(lán)翼健身會所相關(guān)工作人員稱，“對此事并不知情，不了解情況，會所里的教練都是有資質(zhì)的”，隨后單方面終止了通話。
6日下午，紅星新聞從廣州市番禺區(qū)鐘村派出所獲悉，目前已有專人在跟進調(diào)查此事。警方介紹，“事件相關(guān)情況不方便透露，有消息官方會第一時間發(fā)布”。
↑裴諭新在醫(yī)院。受訪者供圖
高校副教授發(fā)文
健身教練不正確拉伸致其胸椎骨折
多次索要受傷錄像失敗后報警處理
裴諭新發(fā)聲后，她在健身會所運動受傷一事受到廣泛關(guān)注，超25萬網(wǎng)友閱讀。有網(wǎng)友質(zhì)疑該會所教練資質(zhì)，稱正規(guī)的瑜伽教練絕不會采取“暴力拉伸”的方法。還有網(wǎng)友建議，裴諭新應(yīng)采取協(xié)商或訴訟等法定途徑維權(quán)，盡快尋求法律援助。
3月6日下午，裴諭新告訴紅星新聞記者，由于她單身無子女，有高齡父母需要照顧，因此2016年開始進入藍(lán)翼健身會所健身，希望保持自己的“肌肉和骨骼盡可能強壯“。
意外是2月27日晚上發(fā)生的。裴諭新回憶，當(dāng)晚6:40，陰瑜伽團課上，離課程結(jié)束還有幾分鐘，教練說腿不直給她拉伸�！八妥屛以谒懊鎻澫卵咽謴膬赏戎g遞給他，我感覺他的腳在后面抵住了我的腳，兩手拉住了我的手。我聽到他讓另一個學(xué)員扶住我肩膀，然后他讓我挺直雙腿，用力拉我的手�！�
裴諭新介紹，“我的手腳都被控制了，頭朝下臀部朝上，身體越來越繃緊。突然重心前移，我一個前滾翻翻了出去，先是頭頸部彎折了一下，接著后背重重摔在瑜伽墊上……”
“那一刻我感到前所未有的恐懼，我想完了，我的脖子要斷了�！迸嶂I新介紹，事后測血氧只有69。CT檢查發(fā)現(xiàn)第八胸椎爆裂壓縮骨折�！肮撬槠裥⌒〉难┗�，散落于胸椎之外。”
↑CT檢查發(fā)現(xiàn)第八胸椎壓縮性骨折。受訪者供圖
當(dāng)晚，她被送進廣州市番禺區(qū)第五人民醫(yī)院（鐘村醫(yī)院）病房，裴諭新提供的CT檢查報告單顯示，檢查結(jié)果為“胸8椎體壓縮性骨折，建議治療后復(fù)查”。醫(yī)院出診醫(yī)生給她建議，“胸椎爆裂壓縮骨折，想好得快點可以做個微創(chuàng)經(jīng)皮椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)，預(yù)防椎體進一步壓縮、促進骨折愈合，痊愈后再拆除內(nèi)固定�！�
裴諭新稱，2月28日晚，藍(lán)翼法定代表人余曉曉曾抵達病房看望她，但拒絕向她提供此前奧園店店長承諾的健身房受傷錄像。3月1日，她繼續(xù)協(xié)商索要錄像失敗，“發(fā)任何信息余老板一概不回”，隨后她報警處理。
裴諭新告訴紅星新聞，作為該會所7年的會員，她確定藍(lán)翼健身會所安裝著監(jiān)控設(shè)備，且該會所多名工作人員均表示看過有關(guān)她受傷過程的監(jiān)控錄像。但事發(fā)后卻多次索要未果。
多方回應(yīng)
涉事健身房稱教練都是有資質(zhì)的
當(dāng)?shù)鼐奖硎疽延袑Ｈ烁M調(diào)查
天眼查顯示，藍(lán)翼健身會所全稱為“廣州藍(lán)翼體育服務(wù)有限公司”，成立于2016年，注冊資本100萬人民幣，法定代表人為余曉曉。藍(lán)翼健身會所公眾號顯示，其教練團隊由恒大俱樂部7年明星教練、大學(xué)資深康復(fù)教授、前世界冠軍、外國專業(yè)教練組成。
據(jù)裴諭新在文章中回憶，自2016年成為會員后，已持續(xù)上了7年的私教課，消費總額約20萬元左右。事發(fā)后，親友曾與社區(qū)民警4次前往該會所索要監(jiān)控視頻或負(fù)責(zé)人聯(lián)系電話，均未成功。由于沒有證據(jù)證明教練是故意傷害，尚無法以刑事案件予以立案偵查。
紅星新聞注意到，3月6日，該健身會所在團購平臺上的狀態(tài)依舊為營業(yè)中，面積880平方米，可容納100人，人均消費2121元，其推出的健身年卡公開標(biāo)價為2888元起。事發(fā)后，該店評論留言區(qū)已被此事刷屏，不少得知裴諭新遭遇的網(wǎng)友教練對該店是否具備相關(guān)資質(zhì)、賠償方案等提出質(zhì)詢，覆蓋掉了之前消費者詢問會所環(huán)境、拼團等內(nèi)容。
裴諭新告訴紅星新聞，這次意外受傷給她正常的工作和生活帶來了很大的困擾。目前，她已轉(zhuǎn)到中山附屬第一醫(yī)院就醫(yī)，住院至今依舊不能下地行走，現(xiàn)在已聯(lián)系律師欲提起民事訴訟進行維權(quán)。
3月6日，針對文章內(nèi)容和網(wǎng)友質(zhì)疑觀點，紅星新聞記者以消費者身份向藍(lán)翼健身會所進行咨詢，相關(guān)工作人員回應(yīng)稱，“對此事并不知情，不了解情況，會所里的教練都是有資質(zhì)的”，隨后單方面終止了通話。隨后，紅星新聞聯(lián)系了藍(lán)翼健身會所在天眼查上所留電話，一個無人接聽，另一個得知記者詢問此事后，稱“我不知道，打錯了”。
3月6日下午，紅星新聞從廣州市番禺區(qū)鐘村派出所獲悉，目前已有專人在跟進調(diào)查此事。警方介紹，“事件相關(guān)情況不方便透露，有消息官方會第一時間發(fā)布”。
紅星新聞記者蔡曉儀藍(lán)婧實習(xí)生唐夢婕
責(zé)編 鄧旆光 編輯 潘莉
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中大副教授健身房受傷，現(xiàn)狀：3萬元就能考個健身教練
文/羊城晚報全媒體記者 張華圖/新華社
近日，微博一則中山大學(xué)副教授裴某在某健身房運動時胸椎骨折的消息引起了全城熱議，有的認(rèn)為教練水平不夠?qū)е陆∩碚呤軅�，有的指出健身者自己要學(xué)會做好自我保護，還有的說健身者身體素質(zhì)差，動作不規(guī)范甚至不正確……
“健身達人”、廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師盧恒聰表示，在健身房健身，由于器械眾多且都比較專業(yè)，自己要多學(xué)習(xí)如何操作應(yīng)用，同時最好聘請專業(yè)資質(zhì)足夠的教練，這樣可最大程度地減少運動損傷的發(fā)生。
健身房 資料圖
“健身達人”常去看運動損傷
“我差一點摔死在健身會所�！敝猩酱髮W(xué)副教授裴某在微博上發(fā)布了一則消息稱其在健身做拉伸動作時，教練操作不當(dāng)導(dǎo)致自己摔倒，致胸椎骨折。
在健身房鍛煉時導(dǎo)致運動損傷，這樣的事情并不少見。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科李衛(wèi)平教授就指出，目前到門診就診的“健身達人”日漸增多。舉例來說，長跑愛好者中高發(fā)的髕腱炎就屬于慢性肌腱損傷；喜愛爬山的人中很多患髕股軟骨軟化癥；足球、籃球運動員遭受的前交叉韌帶損傷大多屬于急性韌帶損傷。
“導(dǎo)致運動損傷的原因有外因和內(nèi)因�！崩钚l(wèi)平教授說，“外因包括運動時缺乏保護；場地、器材及鍛煉設(shè)施不合規(guī)范；運動負(fù)荷安排不當(dāng)，超過自身承受能力。內(nèi)因則包括熱身準(zhǔn)備不充分，甚至沒有熱身準(zhǔn)備；準(zhǔn)備不充分，注意力不集中，松懈大意或過分緊張；身體素質(zhì)差，動作不規(guī)范甚至不正確等。"
不懂就學(xué)，有個好教練很重要
作為健身14年的網(wǎng)紅醫(yī)生，盧恒聰每周3-5次，每次60-90分鐘在醫(yī)院附近的健身房鍛煉。盧恒聰說，“因為外科醫(yī)生的工作比較繁忙，所以需要經(jīng)常運動來保持良好的身體狀況。剛好朋友在醫(yī)院附近開了一家健身房，這一有空就可以過去一起鍛煉了。”
“有時候也會出現(xiàn)運動損傷，盧恒聰坦言，”健身房里的器械很多，正確使用這些器材來輔助鍛煉是很重要的，因為盲目上手去玩這些器械，很容易拉傷肌肉。所以，建議要多學(xué)習(xí)，可上網(wǎng)看看一些器械的視頻和圖解，了解正確使用方法。其次，在健身房里實操也是需要量力而行，先把訓(xùn)練動作做正確，再逐步增加重量。切不可一開始健身就加很大力量。循序漸進是預(yù)防運動損傷的最重要原則�！�
在健身房如果有私教一對一教學(xué)是最好的�！跋仍u估身體狀態(tài)以及力量、訓(xùn)練偏好等，由教練總體把控訓(xùn)練進度和方法�！北R恒聰希望所有去健身房鍛煉的人都最好聘請一名專業(yè)教練。
3個月學(xué)習(xí)考核就可當(dāng)健身教練
那么，目前健身房的教練的普遍水平如何？夠?qū)I(yè)嗎？他們是如何執(zhí)業(yè)的呢？一位來自某健身會所的私人教練彭先生告訴記者：“其實，想當(dāng)健身教練很簡單的，有很多地方都有培訓(xùn)機構(gòu)，或者找一個學(xué)院，很多種課程，就跟讀書一樣，3個月左右把專業(yè)的課程學(xué)完并且通過考核，就可以獲得健身教練職業(yè)技能培訓(xùn)證書。有了這個證件就可以去健身會所應(yīng)聘教練了。國內(nèi)比較有名的健身學(xué)院學(xué)費在3萬元左右吧 �！�
同時，彭先生也表示，像這種健身教練的證書有很多的，頒發(fā)的證書等級也是不一樣的。
實際上，“運動是一把雙刃劍”，科學(xué)運動，讓人受益匪淺；運動不當(dāng)，會導(dǎo)致受傷，甚至損害健康。復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所所長、華山醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任陳世益教授也表示，在日益壯大的運動健身達人大軍中，存在運動知識盲區(qū)的人不在少數(shù)，甚至運動健身教練的水平也參差不齊，所以對健身教練這方面也要進一步監(jiān)管。
同時，他也建議所有人在運動前咨詢臨床醫(yī)師，最好開出運動處方，由這個處方來規(guī)定運動頻率、運動強度、運動時間、運動形式、運動總量和運動進展，讓需求者完成一定劑量的運動內(nèi)容，形成個體化的運動指導(dǎo)方案。
編輯：秦小杰
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