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昨日，有網(wǎng)友發(fā)圖，講述了自己上周三中招奧密克戎后，一度燒到39℃ ，但沒(méi)吃一顆藥，每天熱水泡腳、豐富飲食，經(jīng)過(guò)五天免疫系統(tǒng)和病毒的搏殺，身體逐步恢復(fù)，待抗原轉(zhuǎn)陰，即準(zhǔn)備復(fù)工。
這段時(shí)間，很多人為家里沒(méi)有退燒藥發(fā)愁，也有不少人因?yàn)闆](méi)有退燒藥，發(fā)燒后又不敢去醫(yī)院，選擇在家硬熬。就這位網(wǎng)友經(jīng)歷，看看浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院感染科主任呂芳芳教授怎么說(shuō)。
網(wǎng)友記錄的詳細(xì)病程
Day1-12月21日：喉嚨痛、乏力，考慮可能中招，遂下午回家，晚上畏寒、肌肉痛，大量喝水，早睡；
Day2-12月22日：早上體溫37.5℃，低熱，抗原陰，干咳。下午起畏寒、肌肉痛加劇，體溫升至38.8℃，晚上越發(fā)嚴(yán)重，頭昏，體溫39.0℃，未吃藥。睡前測(cè)抗原，T端很淺紅線，懷疑是不是奧密克戎感染。
Day3-12月23日：早上體溫38.0℃，乏力，喝水休息。傍晚體溫反復(fù)至38.7℃。睡前測(cè)抗原完全陽(yáng)性。
Day4-12月24日：早上體溫37.6℃低熱，肌肉痛緩解，鼻塞、喉嚨痛。晚上體溫恢復(fù)正常36.8℃ ，精神好轉(zhuǎn)，感覺(jué)氣管癢，有咳嗽跡象。
Day5-12月25日：除有乏力外，發(fā)熱癥狀完全消失。上午主要癥狀是咳嗽，感覺(jué)有痰但基本咳不出。測(cè)抗原顯示弱陽(yáng)性（較淡）。
Day6-12月26日：預(yù)計(jì)抗原能恢復(fù)陰性，計(jì)劃繼續(xù)居家一天。
Day7-12月27日：計(jì)劃復(fù)工上班。
適合我的不一定適合大家，該吃藥還是要吃藥
記者聯(lián)系上這位網(wǎng)友何先生，昨天是他感染的第六天，除了有一些乏力和咳嗽，其他癥狀都沒(méi)有了。
為什么發(fā)燒了也不吃藥？他坦言，“倒也不是怕藥有副作用啥的。我這人如果不是特別受不了，平時(shí)感冒發(fā)燒時(shí)也基本不吃藥，所以這次感染奧密克戎后，也盡量能不吃藥就不吃藥。感染這幾天感覺(jué)身體也還扛得住，關(guān)鍵心態(tài)要好。當(dāng)然，這因人而異，適合我的不一定適合大家。大家根據(jù)自己的情況，尤其是小孩子，該吃藥還是要吃藥的�！�
何先生說(shuō)，上周四晚上9點(diǎn)左右，他自覺(jué)全身肌肉疼痛，走兩步路有點(diǎn)暈，量了體溫，有39℃，身體還發(fā)冷，想過(guò)吃退燒藥。后來(lái)他設(shè)置了44℃水溫泡腳，慢慢地寒冷感緩和了，沒(méi)吃藥，早早睡覺(jué)。第二天醒來(lái)，不適感漸漸緩解，吃藥的念頭就打消了。這之后，他每天堅(jiān)持泡腳，并且在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天攝入牛奶、雞蛋、瘦肉、水果。
“對(duì)于奧密克戎，我的8字應(yīng)對(duì)口訣就是：喝水、通風(fēng)、吃好、睡好�！焙蜗壬f(shuō)。
醫(yī)生：要當(dāng)心肺炎，特別是這兩種情況
針對(duì)何先生的居家治療經(jīng)歷，浙大邵逸夫醫(yī)院感染科主任呂芳芳表示，從疾病的角度來(lái)看，奧密克戎感染后癥狀的輕重和病程的長(zhǎng)短，個(gè)體差異確實(shí)很大�！斑@位網(wǎng)友通過(guò)自己的方式，不吃藥，難受一兩天就扛過(guò)來(lái)了，沒(méi)什么不可以。中青年只要身體能耐受，通過(guò)各種物理降溫能把體溫降下來(lái)，都沒(méi)有問(wèn)題。但一些特殊人群，比如老年人，有基礎(chǔ)疾病人群等，就不能這么任性了。”呂芳芳提醒。
奧密克戎感染，最主要的癥狀就是發(fā)燒，有的人一燒起來(lái)就直奔39℃、40℃而去。也有的人發(fā)燒反反復(fù)復(fù)，忽高忽低，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。
“發(fā)燒后吃了退燒藥，三天內(nèi)燒退下來(lái)的，問(wèn)題不大。但有兩種情況要引起重視�！�
“年輕人，如果高燒39℃以上持續(xù)三天還沒(méi)退燒；或者如果病程長(zhǎng)，哪怕38℃左右發(fā)燒超過(guò)五六天，都要引起重視，這個(gè)時(shí)候雖然體溫不高，但肺里可能有滲出了，建議去醫(yī)院查個(gè)血，拍個(gè)肺部CT。老年人，有基礎(chǔ)疾病的，高燒三天以上，容易發(fā)展為肺炎，要及時(shí)到醫(yī)院拍個(gè)CT�！�
呂主任說(shuō)，如果是輕度的肺炎，一般來(lái)說(shuō)吃藥，好好休息很重要，千萬(wàn)不要疲勞，讓肺部炎癥慢慢吸收。但如果是老人或有基礎(chǔ)疾病的人，肺炎有可能還會(huì)加重，所以一定還要照顧這部分人群。“高熱時(shí)盡量不要獨(dú)居，尤其是老人高燒時(shí)家里最好有個(gè)人陪護(hù)，因?yàn)轶w溫很高時(shí)，心跳也很快，身體容易出現(xiàn)脫水等現(xiàn)象，要警惕意外事件發(fā)生�！�呂主任提醒。
呂主任表示，總體來(lái)說(shuō)，感染奧密克戎后，不要恐慌，好好休息，大部分人經(jīng)過(guò)一周左右的病程就可康復(fù)。但如果是高危脆弱人群感染后，家人一定要實(shí)時(shí)觀察病情，該去醫(yī)院還是要去。
來(lái)源：都市快報(bào)、新北方
編輯：小剛
美編：王蕊
校對(duì)：魏紅
責(zé)編：小王
監(jiān)制：穆軍 宋偉
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