春節(jié)臨近，許多人的家里都是抓緊備年貨的節(jié)奏吧~
作為過年必備的一種水果，#過年 砂糖橘# 近日榮登熱搜榜第一。
不得不感嘆，砂糖橘果然是春節(jié)水果的“頂流”呀！
穩(wěn)穩(wěn)C位水果擔(dān)當(dāng)，這么高的人氣是為什么呢？
網(wǎng)友分析，首先，砂糖橘小小個(gè)，皮又薄特別好剝，還沒有核。扛得住美食，挨得了饑餓。
其次，在春節(jié)期間各式各樣的水果中，砂糖橘的價(jià)格非常友好，五六塊錢一斤，有促銷活動(dòng)可能只有幾毛錢一斤。誰能拒絕這樣便宜又美味的水果呢？
其實(shí)這次最初引發(fā)討論的是博主@唐納葛葛 的一段視頻。她記錄自己在家吃砂糖橘的經(jīng)歷：
媽媽叮囑這筐橘子是留著過年吃的，讓自己千萬別吃光，結(jié)果第二天就只剩下空空的盒子……
看過視頻之后，不少網(wǎng)友直呼：“太真實(shí)了”、“沒有一筐砂糖橘能過夜”。
為了吃到美味的砂糖橘，還要跟爸爸媽媽“斗智斗勇”……
當(dāng)你吃別的水果時(shí)，計(jì)量單位是“一個(gè)”、“一顆”、“一斤”。
當(dāng)你吃砂糖橘時(shí)，計(jì)量單位是“一筐”“一袋子”“3斤起步”。
還有網(wǎng)友表示:
沒想到這也能全國統(tǒng)一，停不下來的不是“炫邁”，真正停不下來的是砂糖橘。
網(wǎng)友紛紛曬出了自己吃砂糖橘剩下的橘皮↓
更有網(wǎng)友炫橘子炫出了新花樣，于是，家里為過年提前準(zhǔn)備的砂糖橘，還沒有過年呢，早就吃！完！了！
不過，砂糖橘雖好吃，含糖量卻不低。對(duì)此，北京營養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事顧中一表示，砂糖橘含糖量大概是11%，一般砂糖橘吃10個(gè)左右，已經(jīng)達(dá)到人一天的糖的限量了。
雖然砂糖橘有很多營養(yǎng)，比如維C等，但熱量同樣不容忽視，如果一頓真的吃上20-40個(gè)，基本就相當(dāng)于一頓正餐的熱量了。
不僅如此，很多人的認(rèn)知里都知道吃橘子多會(huì)“上火”，但究竟因?yàn)槭裁炊吧匣稹蹦兀?顧中一介紹，主要是因?yàn)槠浜橇扛�，可能�?huì)誘導(dǎo)一些急性炎癥反應(yīng)，同時(shí)過多攝入糖分，也會(huì)使喉嚨感到干澀。
此外吃橘子過多，還會(huì)出現(xiàn)一種癥狀：手腳發(fā)黃……這是因?yàn)樯疤情倮锖蟹浅６嗟念惡}卜素和胡蘿卜素，它們可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成對(duì)身體有益的維生素A，但缺點(diǎn)就是吃多了來不及代謝，會(huì)讓皮膚顏色發(fā)黃……但是不用擔(dān)心，只要停止食用后，過一兩天就能自行恢復(fù)。
總的來說，砂糖橘是一種酸甜多汁、營養(yǎng)豐富的水果，需要注意的是，吃的時(shí)候要克制呀~~一吃吃一筐，不僅糖分?jǐn)z入超標(biāo)，還可能讓你變成“小黃人”哦。
坊友們的春節(jié)C位水果是什么？
歡迎在評(píng)論區(qū)留言！
來源：齊魯晚報(bào)、新聞晨報(bào)、廣東公共DV現(xiàn)場(chǎng)
編輯：李麗潔
| 
